高齢者の「心臓」を治療する：健康な腸だけが長寿につながる

高齢者の消化器系疾患は老年疾患全体の18%を占めています。加齢とともに、消化管臓器の構造と機能は衰えます。最も明らかな変化は消化吸収の悪化であり、これは簡単に胃腸機能障害につながる可能性があります。胃炎、消化性潰瘍、胃腸出血などの疾患の発生率が大幅に増加しています。

1. 胃炎

慢性胃炎は胃粘膜の炎症性変化であり、主に上腹部の痛み、食欲不振、食後の膨満感、胃酸の逆流など、程度の異なる消化不良症状として現れます。診断は、胃カメラ検査、消化管血管造影検査、ヘリコバクター・ピロリの検出などの補助検査によって行われます。軽症の場合は治療の必要はありません。症状が明らかな場合や内視鏡検査で粘膜の変化が明らかな場合は、状況に応じて医師の指導のもと適切な治療措置を講じることができます。胃粘膜保護剤、制酸剤、胃腸運動促進剤などが使用されることがあります。ヘリコバクター・ピロリ感染がある場合には、ヘリコバクター・ピロリを除菌する対策をとることができます。

2. 消化性潰瘍

消化性潰瘍は世界中でよく見られる病気で、生涯のうちに約 10% の人が罹患すると推定されています。典型的な症状は、「長期的」、長期間にわたって繰り返される発作です。 「周期的」な、繰り返される定期的な攻撃。 「リズミカル」では、潰瘍の痛みと食事の関係に明確な相関関係があることがわかります。通常は上腹部の痛みとして現れ、胃酸の逆流、げっぷ、灼熱感、上腹部の膨満感などの消化不良症状を伴うこともあります。消化性潰瘍の患者がヘリコバクター・ピロリに感染している場合は、除菌治療、つまり「根本治療」を行う必要があります。その他の治療法としては、胃酸を抑制する薬剤や胃粘膜保護剤の使用などがあります。

3. 消化管出血

消化管出血は消化器科における急性かつ重篤な疾患です。消化性潰瘍、急性胃粘膜病変、食道静脈瘤、胃がんは、上部消化管出血の4つの最も一般的な原因であり、最も一般的な症状は黒色便と吐血です。出血量が多いと、動悸、息切れ、めまいなどの症状が現れることがあります。末梢循環不全も起こり、イライラや混乱、手足の冷え、呼吸困難などの症状が現れます。この病気は急性に発症し、急速に進行します。出血の兆候がある場合、患者は直ちに医師の診察を受ける必要があります。

高齢者が腸を健康に保ちたい場合、次のことを行う必要があります。

1. 冷静で楽観的な態度を保ち、精神的なストレスを避けます。

2. 定期的に食事を摂り、生、冷たい、辛い、刺激の強い食べ物は避けてください。

3. 適度に飲酒しましょう。過度の飲酒は消化器系の粘膜を傷つけ、消化器系の病気を引き起こします。

4. 喫煙を避け、濃いお茶やコーヒーを控えましょう。濃いお茶やコーヒーは消化器系を刺激し、粘膜を傷つけます。

5. 胃炎、潰瘍性疾患、胃がんの原因となるヘリコバクター・ピロリ菌の感染を避けるため、一緒に食事をするときは取り箸を使用してください。

6. 食べるときはゆっくり噛んで、粗い食べ物による胃粘膜の刺激を減らし、胃腸への負担を減らします。