妊娠から出産まで母親の体内で具体的に何が起こるのでしょうか?

人間が生命を宿すには280日かかります。

小さな受精卵から健康な胎児へ、そして混沌とした原始的な形態から母親の体外で生存できる成熟した胎児へ。小さな子宮の中で、生命進化の長く壮大な歴史が繰り広げられます。

生命の継続には完全な生物学的コードのセットが必要です。気づかれない片隅で、生命の角笛が大きく鳴り響き、何千もの精子が膣、子宮頸部、子宮腔を通過して卵管に到達します。この時点でその数は1億～3億から1億8千万にまで減り、最も賢く強いものが卵の硬い殻を突き破ることになる。

実験により、精子が卵子に入った瞬間、卵子が奇妙な光を放ち、新しい生命が正式に始まることが観察されました。

騒々しい世界の中で、これらすべては静かに起こっています。人間は普通に歩き、食べ、眠りますが、新しい命の誕生に最初に気づき、自分だけに属するこの新しい命との秘密の実践を始めるのは母親だけです...

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妊娠初期

存在感を放つ新たな生命

人間の妊娠期間は、妊娠初期（1～12週）、妊娠中期（13～27週）、妊娠後期（28週～出産前）の3つの段階に分けられます。母親と赤ちゃんはそれぞれの段階で異なるパフォーマンスを見せます。

最後の月経から計算した妊娠の最初の 3 か月間は、胎児は非常に不安定な発育段階にあり、さまざまな予期しない状況に陥りやすくなります。このため、年配の世代では、妊娠後 3 か月間は妊娠について他人に話すべきではないと言われていました。

この段階では、受精卵は柔らかい子宮に根を張り、徐々にさまざまな臓器や組織に分化していきます。 6週目から8週目のB超音波では、「小さなタツノオトシゴ」のような胎児の芽と、弱々しくも力強く鼓動する胎児の心臓が確認できます。

この時期、急速に分化している胚は外部からの0や1によるダメージを受けやすいため、タバコ、アルコール、放射線などの催奇形性因子を厳重に防がなければなりません。

３カ月後、受精卵はビワほどの大きさの、人間の形をした小さな生命体になった。妊娠12週頃の頸部透過性スキャン（NT検査）は、母親と胎児が初めて出会う機会です。

同時に、お母さんのお腹には明らかな変化はありませんが、赤ちゃんは他の信号を使ってその存在を強く感じさせます。

例えば、空腹になることが多く、疲れやすく、眠くなりやすく、気分の変動が激しいなどです。妊娠6週目あたりからつわりに悩まされる人が多く、乳房の痛み、頻尿、分泌物の増加、腹部の毛などのちょっとした恥ずかしい症状にも直面します。

これらの変化の根本的な原因はホルモンです。胎児にとって適切で安定した子宮内環境を作り出し、正常な妊娠を維持するために、エストロゲン、プロゲステロン、ヒト絨毛性ゴナドトロピン（HCG）、プロラクチンなどのホルモンが劇的に変化し、母親の身体を静かに「作り変え」、胎児を育てるためのより適切な「運び手」にします。

ほとんどの母親にとって、妊娠初期の反応は楽しいものではありませんが、それは妊娠の避けられない一部です。最も繊細な女性でさえ、体と生活におけるこの予期せぬ変化に直面しなければなりません。

第二学期

母親と赤ちゃんの間の基本的なコミュニケーション

妊娠中期に入ると、母親は妊娠初期よりも体調が良くなり、食欲も増し、胎児の成長と発達もそれに応じて加速します。

妊娠中期には子宮が急速に大きくなり、子宮底が上昇し、内臓の居住空間が常に圧迫されます。最終的に、胎児は腹部が膨張し、骨盤の外側まで成長します。これは一般に「妊娠が明らかになる」と呼ばれます。

胎児の成長は母体の負担が大きくなることを意味します。

心臓は十分な血液を送り出すために一生懸命働きますが、それでも不安や息切れを感じやすくなります。腸が圧迫されて混乱し、妊娠中に便秘になるのはよくあることです。膀胱が圧迫され、排尿回数が増え、移動が困難になり、いつでもトイレを探さなければならない。骨盤腔が圧迫され、妊婦は「痔」になるのです…

この段階では、通常の出生前検診に加えて、母親と胎児は、胎児の重大な奇形検査、ダウン症候群検査、耐糖能検査など、いくつかの神経検査も受けなければなりません。母親がハイリスク母親である場合、羊水穿刺のリスクにも直面する可能性があります。これらはすべて母親の体と心に対する試練です。

しかし、これらの不快感は、胎児に起こる具体的かつ目に見える変化に比べれば取るに足らないものと思われます。初めて胎児の心音を聞き、初めて胎動を感じたとき、自分の体の中にもう一つの命が存在していることを本当に感じることができ、それがすべての困難な時期に耐えるのに十分です。

家庭用ドップラー胎児心拍モニターを使用すると、赤ちゃんの心拍を聞くことができます。 「ドーン、ドーン、ドーン」という音は、馬の蹄の音や電車の音に似ています。それは小さな心臓の規則的で力強い鼓動です。 10か月間の共生関係を「一つの体、二つの鼓動」で表現するのは、あまり科学的ではないが、十分にロマンチックだ。

妊娠16週目から22週目にかけて、赤ちゃんはすでにママの心音やパパとママの声を聞き、胎動というママとの主なコミュニケーションを始めます。

この時の胎児はまだ弱く、体もアボカドほど小さいです。小さな魚のように優しく遊び心を持ってあなたに挨拶します。この感覚が何なのか分からない場合は、手のひらを頬に当てて、舌で頬を優しく触ってみてください。手のひらの感触は、おそらく初期の胎動の感覚です。

妊娠後期

「フルグレード」胎児からの圧迫感

妊娠中期には日常生活を軽やかに送ることができたとしても、妊娠後期には、寝返りを打ったり起き上がったりすることさえも非常に困難になっていることに気づくでしょう。

妊娠後期の胎児の成長速度は驚くほど速く、平均体重増加は1週間あたり100～200グラムです。小さな体はだんだんふっくらしていき、胎動時の足や手の位置まで判別できるようになります。胎児の筋肉はより強くなり、臓器系はより完成し、子宮の外で生き残る能力を徐々に獲得しつつあります。

母親の体重は毎週500グラム以上増え、全身が風船のように「膨らむ」。浮腫、関節痛、恥骨痛、腰痛、骨盤底筋の弛緩、尿失禁などの問題が次々と起こります。ストレッチマークも爆発的に増えます。妊娠初期にオイルを塗ったとしても、皮膚繊維の破壊を防ぐことができず、元に戻らない跡が残ってしまう可能性が非常に高くなります。

出産が近づくと、ほとんどの妊婦の子宮底はすでに胸部に達しています。かつては卵ほどの大きさだった子宮は、スイカほどの重さにまで成長しました。母親の体は体重を支える限界に達し、内臓は限界まで圧迫されています。正常な血中酸素濃度を維持するために酸素に頼らなければならない可能性もあります。

この時点で子宮は右に回転し、下大静脈と腹部大動脈を圧迫し、胎児への血液中の酸素の供給に影響を与えます。胎児の窒息を防ぐために、母親は左側向きの姿勢で長時間眠ります。さらに、子宮が膀胱を圧迫するため、夜中に頻繁に目が覚めたり、寝返りを打つときに背中に痛みが生じたりして、妊娠後期の睡眠の質が低下します。

胎児が骨盤内に入ると子宮底からの圧力が弱まり、お母さんは急に呼吸が楽になったり、食欲が増進したりすることを実感します。最初は時折陣痛があり、リラキシンが活発に分泌され、体全体が出産の準備を始めていきます。

妊娠後期の母親は、新しい命の誕生を待ち望むあまり、ますます緊張し不安になります。胎児の位置、胎児の動きのパターン、羊水のレベル、臍帯の状態、胎児の体重の推定、超音波の指標、これらのいずれかの変化は母親の緊張した神経に影響を与えます。言うまでもなく、「指10本分の骨が開く」自然分娩と、「腹部の7層が破れる」帝王切開のどちらかを選択しなければならない。

母親の苦労に比べれば、胎児はお腹の中でとても楽しく暮らしているのです。毎日、何もすることがないときは、赤ちゃんたちは唯一のおもちゃであるへその緒で遊んだり、羊水を飲み込む練習をしたり、空中にげっぷをしたりします。 「遊びすぎ」た胎児の中には、臍の緒が首に巻き付いたり、臍の緒がねじれたり、胎児の姿勢が異常になったりして、母親が無力になってしまう人もいます。

妊娠の過程は長くて困難です。たとえ外界からのサポートや配慮があっても、母親になることを選んだ女性は皆、身体的、心理的二重の試練を一人で耐えなければなりません。命を育むことは短いけれど美しい。 280日で、明確な意味を持たない人間の細胞は、手や足、思考や感情を持つ高度な生命体になります。新鮮な小さな命は自分自身から生まれ、それ自体が一種の幸福です。

胎児が母親の体から離れた瞬間、あなたはもはやその胎児を純粋に所有し保護する立場ではなくなります。健康診断の用紙はすべて病院で回収されます。胎児の心拍音を聞くことも、胎動を感じることもできなくなります。母と子の生涯にわたる別離が正式に始まります。

妊娠は母親と子どもが一緒に過ごす秘密の時間です。それは何年も経った後でもあなたの人生経験の重要な一部となるでしょう。この280日間を平和に楽しく過ごせますよう願っております。

この記事は、中国科学普及-星空プロジェクト（創造と栽培）によって作成されました。転載の際は出典を明記してください。

著者: TUTU Mom サイエンスクリエイター

査読者: 高恵北京天壇病院