寒さが近づいてきましたが、適切な防寒下着を選びましたか?寒さを防ぐための適切な服装ガイド！

寒くなってきましたね。ロングジョンは履きましたか？

冬の始まりということで、冬に備えて秋服や秋パンツ、ダウンジャケットなどを買い揃えている方も多いのではないでしょうか。

しかし、天気が暑いものから寒いものへと変わっていることにお気づきですか?ロングジョンを着てください。暑いですよ。着ないでください、寒いです。このロングジョンはどのように着用したらいいでしょうか?

ロングジョンはいつ着用すればよいですか?

秋の初めから、ロングジョンを着用するようにという注意を頻繁に受けていませんか?秋の始まりです。ロングジョンを着る季節です。寒い季節なので、ロングジョンを着る時期です。冬の始まりです。ロングジョンを着る季節です。

ロングジョンがだんだんと流行語になってきましたが、「春は羽織って秋は暖かく」という考えのもと、少しの寒さが防寒性を高めると考え、秋の初めから冬の初めまでロングジョンを着る人も多くいます。

しかし、体を暖かく保つためには、特に高齢者や長時間屋外にいる人、手足が冷えやすい人は、冷えを避ける必要があります。天候が寒くなってきたら、秋用のコートを早めに着るべきです。気温的には、15℃まで下がれば薄手の秋用ジョンズを着ることができます。気温が10℃以下の場合はフリースのロングジョンを着用できます。最低気温が-10℃を下回ると、綿のパンツを履く時期になります。

最も快適で暖かいロングジョンはどれですか?秋用ズボン、ウールズボン、保温ズボン。きつい、ゆるい;純綿、カシミア、ポリエステル…どれを選べばいいでしょうか？

生地から見ると、カシミアの秋用ジョンは保温性が一番高く、中高年の友達にも人気があります。ただし、ウールにアレルギーのある人は注意して着用してください。ポリエステル生地は静電気が起きやすく、乾燥肌やかゆみ肌の人には適していないので、選ぶ際には注意してください。タイトさの点では、秋用のジョンズは適度にタイトで、体にぴったりフィットしますが、きつくはありません。むくみを防ぎ、脚をきれいに見せるために、タイトなサーマルパンツを履く人が多くいます。しかし、実は、タイトすぎる保温パンツは下肢への血流や熱の伝わり方に影響を与え、着用しても暖かくなりません。保温性と美脚効果を兼ね備えた「素足アイテム」のほかに、今年の秋のズボンファッションアイテムにはもう一つおなじみの顔があります。そうです、私たちがかつて抵抗した昔ながらの花柄ロングジョンズです！

この種類の秋用ジョンズは一般的に純綿生地で作られており、通気性に優れています。多くのネットユーザーが購入と着用体験を共有しています。ゆったりしていて快適で通気性も良いですが、現在購入するのは簡単ではありません。何年も経って、古い秋のおしゃれなジョンがついに威厳を取り戻しました!

ただし、保温下着は緩すぎると太ももと保温下着の間に空気が流れてしまい、やはり寒く感じてしまいます。

保温下着を着けないと足が冷えてしまいますか？

ロングジョンを着ることが流行になってはいるものの、まだ最後の頑固さを保っている人もいます。彼らはロングジョンを着ることを拒否するのです。

これらの人々は南にいるのかもしれないが、もし雪を振り払えば冬は過ぎ去ると固く信じている。これらの人々は、暖房が十分にあり、屋外にいることがほとんどない北部に住んでいるため、寒さを感じることはごく稀です。では、保温下着の着用を拒否する人は足が冷えてしまうのでしょうか?答えは必ずしもそうではありません!昔の足の冷えは「関節炎」としても知られています。関節炎の直接的な原因は寒さではなく、運動や外傷による関節の損傷、関節軟骨の老化、免疫機能の異常による炎症などです。寒くなると関節が痛くなるのは、関節に何らかの異常があるからです。病気の関節の周囲の感覚神経は、冷たい刺激に対してより敏感になり、痛みの信号を脳に伝えるため、天候が寒くなると脚の冷えはより深刻になります。しかし、ロングジョンを着用しても足の冷えを防ぐことはできませんが、ロングジョンを着用して保温することで、痛みをある程度緩和することができます。したがって、ロングジョンを着用することをお勧めします。

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出典：中国科学普及局、健康時報

CCTVニュース、CCTV.com

編集者: ダン・ミン

編集者: グル