【今日は冬至】「冬至は陽のエネルギーが生まれる」、健康維持のために「3つのタブーと3つのすべきこと」を心に留めて
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「冬至は陽の誕生をもたらす」ということわざがあります。これは、冬至が陰陽の転換にとって重要な節気であり、陽のエネルギーが生まれ始める時期だからです。この時期に身体を大事にすることは、一年を通して健康に影響します。 出典: ライフタイムズ、中国伝統医学ニュース、中国伝統医学 |
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