子供の身長を予測する方法

親が子供を外来診療所に連れて来て治療を受けるケースはよくあります。主な理由は、彼らの子供が同年齢の他の子供よりも身長が低いことです。彼らは、さらに背が伸び続けるかどうかを確認したいと考えています。それとも身長を伸ばす方法はありますか？親の中には、子どもを医者に連れて行き、直接骨年齢の測定を依頼する人もいます。骨年齢はどうですか？理解できましたか？偶然にも、私が骨年齢に関する科学一般向けの記事を書こうと思っていたとき、別の公共プラットフォームで「骨年齢」というタイトルの記事が公開されました。よく読んでみると、この記事は専門的な記事であり、医療従事者以外には理解しにくいものであることがわかりました。誰もが理解しやすいように、この記事は純粋に科学普及を目的としています。より深い理解が必要な場合は、専門書を読んだり、専門の医師に相談したりしてください。

骨年齢とは何ですか？

人間の成長と発達は、生命年齢（暦年齢）と生物学的年齢（骨年齢）という 2 つの「年齢」で表現できます。人間の骨格の発達における変化は基本的に似ており、発達の過程は連続的かつ段階的です。骨は段階によって形態的特徴が異なり、骨年齢検査により個人の成長と発達のレベル、成熟度をより正確に評価できます。子供の生物学的年齢を判定できるだけでなく、骨年齢を通じて子供の成長と発達の可能性、性的成熟の傾向を早期に把握することもできます。骨年齢は子供の成人時の身長を予測することもできるため、一部の小児内分泌疾患の診断、スポーツ選手の実際の年齢による適格性の判断、司法判断に大いに役立ちます。

骨年齢を測定するには？

(この写真は医療インタラクティブプラットフォームから引用したものです。ありがとうございます。何か問題があれば、作者に通知して削除または変更してください。)

この質問はより専門的です。通常は左手首のX線写真を撮影します。医師はレントゲン写真を使用して、左中手骨の指骨、手根骨、橈骨と尺骨の下端の骨化中心の発達を観察し、骨年齢を判断します。具体的な判断基準については専門の医師にご相談ください。

骨年齢を評価する基準は何ですか?

2006年、国家標準管理規定に基づき、「中国手首骨発達標準-中華05」の研究成果に基づいて改訂された「中国青少年手首骨成熟度および評価方法」が中華人民共和国の業界標準（TY/T 3001-2006）として承認され、元の業界標準に取って代わりました。

骨年齢異常とは何ですか？

生物学的年齢（骨年齢）と実年齢の差が±1年以内であれば、正常な発達とみなされます。

生物学的年齢（骨年齢）と実年齢との差が1年以上の場合、早期発達（略して思春期早発症）と呼ばれます。

生物学的年齢（骨年齢）と実年齢の差が1歳未満の場合、これを発達遅延（略して成熟遅延）といいます。

異常な骨年齢は、多くの場合、特定の小児内分泌疾患の一側面です。多くの病気が骨の発達に影響を及ぼし、骨の発達を促進したり遅らせたりします。例えば、副腎過形成や腫瘍、アルレバート症候群、思春期早発症、甲状腺機能亢進症、卵巣顆粒膜細胞腫瘍などは骨年齢の上昇につながります。一方、卵巣形成不全症（ターナー症候群）、軟骨異形成症、甲状腺機能低下症などは骨年齢の大幅な遅延につながります。

骨年齢を測定することで本当に身長を予測できるのでしょうか?

はい、しかし、高さに影響を与える要因が多すぎるため、必ずしも予算の高さに到達できるというわけではありません。どのような方法を使用して予測する場合でも、すべての要素を考慮することは不可能です。さらに、予測のたびに、予測対象の栄養、病気、環境など多くの要因を予測することはできません。これらの予測方法には一定の科学的根拠があるものの、高さの予測における誤差は常に避けられません。しかし、予測結果に反映された傾向は正しいです。

身長が低い理由は何ですか？

1 つは体質性小人症で、骨年齢が実年齢と一致しており、正常な発達であると考えられています。もう1つは、骨年齢が実年齢よりも若く、成長と発達に異常があるというものです。この異常には多くの原因があり、専門医による診断と治療が必要です。お子様に異常があると思われる場合は、治療が遅れないように早めに医師の診察を受けてください。一般的な小人症の種類には、原発性小人症、遺伝性小人症、子宮内発育遅延、および体質性思春期遅延が含まれます。臨床的な鑑別はやや困難です。骨年齢の判定、成人身長の予測、病歴の組み合わせが診断に役立ちます。原発性小人症および遺伝性小人症では骨年齢は正常であり、予測される成人身長は低くなります。遺伝性小人症の子供の予測される成人身長は、遺伝的身長の範囲内です。子宮内発育遅延は骨年齢が低く、成人時の身長が低いことにつながります。病歴と合わせて幼少期に診断することも可能です。体質性思春期遅延は骨年齢の遅れを伴い、骨年齢は基本的に身長年齢と一致するため、予測される成人身長は低くありません。

科学的に身長を伸ばすにはどうすればいいですか？

適切な栄養、適度な運動、十分な睡眠、十分な栄養を確保するために野菜や牛乳などの食品を多く摂取し、縄跳び、水泳、バスケットボール、ジョギング、階段の駆け上がりなどの運動を多く行い、十分な睡眠を確保してください。本当に治療が必要な低身長の子供を除いて、標準身長の子供には発育期に薬を使用することは推奨されません。本当にお子さんの身長を伸ばす必要があると思われる場合は、早めに一般病院の小児科に行き、人工的な介入、つまり成長ホルモン治療が必要かどうかを医師に判断してもらってください。お子様の成長と発達の最適な時期を遅らせないためにも、身長を伸ばす薬や身長を伸ばす器具などを信用しないでください。

運動は成長ホルモンの分泌を直接促進するだけでなく、運動した夜の睡眠中にも成長ホルモンの分泌を促進することができます。しかし、すべてのスポーツが身長を伸ばせるわけではありません。身長の伸びにつながるスポーツには、バレーボール、バスケットボール、フットボール、バレエ、エアロビクス、ストレッチ体操、縄跳び、ジョギングなどがあります。身長の成長につながらない運動：ウェイトリフティング、ウエイトトレーニング、過度な運動、エネルギーを消費しすぎる運動（マラソンなど）。