減量の究極の秘訣 - 肥満手術

減量に関しては、ロン兄さんは長年の苦い経験を​​持っています。もうすぐ夏がやってきますので、軽くて重いこの話題についてお話ししましょう。

体重を減らすために、人間はダイエット、食事代替品、運動、さまざまな減量製品など、さまざまな試みをやめたことがありません...しかし、今日は減量のための究極の秘訣である肥満手術についてお話ししましょう。

減量手術といえば、まず脂肪吸引を思い浮かべる人も多いでしょう。申し訳ありませんが、脂肪吸引は減量手術ではなく、単なる整形手術であることを明確にしておかなければなりません。なぜ？脂肪吸引では体重は全く減らないので、体の一部が細く見えるだけで、内臓に蓄積された脂肪はそのまま残ります。適切な食事管理と運動をしないと、除去された脂肪と水分は遅かれ早かれ再び増加してしまいます。さらに、血液が皮膚の下から内臓に移動するため、さらに致命的になります。

では減量手術とは実際何なのでしょうか? 2013年の革新的医療リストに掲載されたこの手術は、実は非常に単純な原理に基づいています。口をコントロールするのは難しいので、まずは胃から、もっと正確に言えば、胃を手術するのです。

減量手術の正しい名称は肥満手術であり、大きく分けて3つあります。1つ目は胃切除術で、胃の半分以上またはそれ以上を切除します。胃の容量は手術前の10分の1程度しかないため、数口食べただけで満腹感を覚えます。 2つ目は胃を2つに分ける胃バイパス手術です。小胃は切断された小腸に直接接続され、大胃は未使用のまま残されます。これにより、胃の容積が減少するだけでなく、小腸での吸収時間も短縮されます。 3番目の方法は胃バンド手術です。最初の 2 つの方法と比較したこの非侵襲的方法の最大の利点は、可逆的であることです。シリコンバンドを使用して胃を締め付け、胃の一部分だけが食べ物を保持するようにします。以前は胃の中に水風船を入れる方法もありましたが、術後の副作用が多発したため中止されました。

これらの手術は方法が異なりますが、原理は似ています。胃の容量が減った後、食べる量を少し減らすと、脳は「満腹」という信号を受け取ります。時間が経つにつれて、人々の食欲は減少し、体内のホルモンと胃腸内細菌叢はゆっくりと変化し、最終的には体の代謝を調節し、エネルギー摂取を減らし、体脂肪を減らすという目標が達成されます。

重要な点は、減量手術を受けた患者の追跡観察を通じて、以前に糖尿病を患っていた患者のほとんどが治癒したことが判明したことです。実際、糖尿病は臨床的に治癒するのが難しい非常に複雑な慢性疾患です。おそらくこれが、肥満手術が革新的医療のリストに挙げられる理由の一つでしょう。

減量手術には多くの利点があるのに、なぜまだ運動する必要があるのでしょうか?すぐに胃を切除しなさい！ちょっと待って！ロン兄さんはこの減量手術の副作用について何も話していません。胃の手術後、最も軽い副作用は吐き気と嘔吐ですが、最悪の場合、重篤な合併症である胃瘻が発生する可能性があります。これからは太らずに好きなだけ食べられると思いますか？実際、一生を通じて食生活を節度を保たなければならず、美味しい食べ物を楽しむ機会は決して得られないでしょう。

さらに、このタイプの減量手術では、代謝異常によって引き起こされる肥満のみを治療できます。他の原因によるものであれば、胃切除は無駄になります。原則として、減量手術に適しているのは、肥満がすでに合併症を引き起こしており、日常的な運動や食事の調整​​では緩和することが難しいため、IBM が 40 歳以上の人です。このようにして、より短い時間で自身の代謝調節を達成し、より健康な身体状態を達成することができます。

結局のところ、それは長年にわたる減量の血と涙の歴史なのです。ロン兄弟の視点は、減量の目標は元々のライフスタイルを変えることだということです。ちなみに、脂肪を減らせば痩せます。食事から運動、睡眠からストレスへの対処まで、すべてを変える必要があります。それは生き方を変えなければならないことを意味します。そうでなければ、一生懸命に取り除こうとした脂肪は必ず戻ってきて、さらに悪化するでしょう。信じてください。