一見怠惰に見えるこれらの 9 つの行動は、実は非常に健康的です。特に最初のもの
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読む際の注意: この記事には10枚の写真が含まれています。左にスワイプしてご覧ください。 今日は健康的なライフスタイルのための全国行動日です。健康に注意を払い、行動を起こすことを私たちに思い出させる重要な日です。 「下着や靴下を洗濯機に放り込む」「朝遅くまで起きている」「起床後に布団を畳まない」…こんな習慣はありませんか？他の人からこれらの行動は不健康だと言われたことがありますか?今日は私たちがあなたの「口代わり」になります。これらの行動は怠惰であるように思えるかもしれませんが、実は非常に健康的です。 左にスワイプして詳細をご覧ください レビュー丨張宇、研究者/博士、中国疾病予防管理センター、国家健康科学専門家 科新食品健康情報交流センター副所長 阮光鋒 唐 嬌青皮膚科医医学博士 |
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