腰椎防御!専門家が腰椎突出の予防と治療方法を教えます

腰椎防御!専門家が腰椎突出の予防と治療方法を教えます

腰椎椎間板ヘルニアはなぜ「目に見えない痛み」と呼ばれるのでしょうか?日々の習慣を変えることで、この痛みを予防し、軽減するにはどうすればよいでしょうか? NetEase Healthと北京清華長庚病院が共同で「スポーツ健康科学普及」シリーズを立ち上げた。腰椎椎間板ヘルニアの予防と治療、腰椎を守る方法を学びましょう!

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