長沙で働くユーさんは最近、頻繁に頭痛に悩まされている。最初は風邪のせいだと思い込んで、自分で風邪薬を飲んでいたら、少しは症状が治まったそうです。 しかし最近、于さんは原因不明の激しい頭痛が続き、吐き気や嘔吐も伴ったため、家族に付き添われて湖南省第二人民病院の救急科を受診した。 頭部のCTA検査の結果、医師はユウさんに複数の頭蓋内動脈瘤があり、動脈瘤が破裂してくも膜下出血を起こしていることを発見した。事態は緊急であり、医師は直ちにYuさんに全脳血管造影+頭蓋内動脈瘤ステント補助コイル塞栓術を施行した。手術後、ユウさんの予後は良好で、頭痛の症状は消えました。 40歳で健康だったユウさんがなぜ動脈瘤を患ってしまったのか?集中治療科副主任医師のヤン・ヨンカン氏が説明した。彼は、動脈瘤は「腫瘍」ではなく、動脈壁上の異常な嚢胞状突起であると指摘した。血流の継続的な影響により、血管壁はますます弱くなり、嚢胞の突出はますます大きくなり、脳血管にとって「時限爆弾」になります。現在この病気を引き起こす要因は次のとおりです。 まず、先天的要因:遺伝的要因により、動脈壁が異常に発達します。 2 番目は、アテローム性動脈硬化症です。アテローム性動脈硬化性プラークが動脈壁の正常な構造を破壊するため、これが一般的な原因の 1 つです。 3 番目は感染です。特定の細菌、真菌、その他の病原体が動脈壁に感染し、動脈壁に炎症反応を引き起こします。 4番目は外傷です。重度の外傷は動脈壁に直接損傷を引き起こします。 ヤン・ヨンカン副主任医師は、ユウさんのケースは先天的な要因による動脈壁の異常な発達により形成された動脈瘤と考えるべきだと説明した。 動脈瘤の発生を予防するために、日常生活で何をすればよいのでしょうか? 1. 血圧をコントロールする 定期的に血圧をモニターし、収縮期血圧を90~120mmhgに維持してください。 1日の塩分摂取量をワインボトルのキャップ1個分程度の5g以下に抑え、過度の飲酒は避けましょう。 2. 健康的な食事 野菜や果物をもっと食べ、毎日野菜300~500g、果物200~350gを摂取し、高脂肪・高コレステロール食品の摂取を減らしましょう。 3. 喫煙をやめる 喫煙は血管内皮細胞を損傷し、血管壁の弾力性を低下させるからです。 4. 規則的なスケジュールを守る 1日7~8時間の十分な睡眠を確保し、夜更かしや過度の疲労を避けてください。 5. 運動する 早歩き、ジョギング、水泳、サイクリングなどの適度な有酸素運動を続けてください。 6. 定期的な健康診断 定期的な総合的な身体検査により、特に家族歴が似ている人の場合、病気を早期に発見して迅速に治療することができます。 湖南医療チャット特別執筆者: 湖南省第二人民病院集中治療科 陳婷 @湖南医聊をフォローして、健康科学の情報をさらに入手してください! (編集:YT) |
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