子どもの整形外科疾患に関する噂を検証する 4丨うちの子は同年代の子よりも背が低いです。それは彼の身長が伸びないことを意味しますか？

噂は誤りです: 子供はそれぞれ成長の速度とタイミングが異なるため、過度に心配する必要はありません。

子どもの身長の発達ルール：

1. 0〜3歳は身長の発達の第一ピークであり、0〜1歳では25cm、1〜2歳では12cm、2〜3歳では8cm増加します。

2. 3歳から思春期前までは、身長は毎年5～7cm伸びます。

3. 思春期は身長の成長の2番目のピーク期であり、1年に8〜12cm伸び、2〜3年間続きます。

思春期初期には、子どもの身長の伸びは大きく変動するため、事前に結論を出すことは不可能です。しかし、子供の身長が同年代の子供と比べて長期間著しく異なり、年間の身長の伸びが5cm未満である場合は、身長の伸びに影響を与える病理学的要因があるかどうかを確認するために、病院に行って詳細な検査を受ける必要があります。

子どもの身長の成長は、体内の成長ホルモンの分泌によって決まります。適度な運動刺激と深い睡眠は成長ホルモンの分泌を助けます。

したがって、身長を伸ばすための良い基礎を築くためには、適切な食事、科学的で定期的な運動、十分な睡眠がすべて重要です。

著者: 劉環環、河南洛陽整形外科病院主治医（河南整形外科病院）

専門家のレビュー:

穆暁紅、北京中医薬大学東直門病院整形外科部長、中国リハビリテーション医学協会骨関節リハビリテーション委員会副委員長

北京中医薬大学東直門病院整形外科主任医師、中国リハビリテーション医学協会骨関節リハビリテーション委員会委員、陳江