現在、インフルエンザの99%以上はインフルエンザAです。緊急リマインダー→

最近、インフルエンザが流行っています。中国疾病予防管理センターの最新データによると、インフルエンザウイルスの陽性率は上昇し続けており、そのうち99％以上がインフルエンザA型である。中国の多くの地域の疾病予防管理センターは、個人防護を徹底し、呼吸器系および腸管系の感染症の予防に注意するよう緊急注意喚起を発している。中国疾病予防管理センターが発表したデータによると、重点病院の外来および救急科の検査で陽性と検出された主な病原体は、インフルエンザウイルス、ヒトメタニューモウイルス、ライノウイルスである。入院中の重症急性呼吸器感染症症例で陽性と検出される主な病原体は、インフルエンザウイルス、マイコプラズマ肺炎、ヒトメタニューモウイルスです。インフルエンザは外来・救急患者、重篤な入院患者のいずれにおいても最も重要な病原体の一つであることがわかります。ご家族やご友人にもインフルエンザのような症状がある場合は、この予防ガイドを転送して、インフルエンザについて理解し、この方法に従って対処していただくようお願いいたします。

インフルエンザは普通の風邪と同じですか？

インフルエンザは普通の風邪ではありません！インフルエンザには明らかな季節性があります。インフルエンザウイルスによって引き起こされる急性呼吸器感染症であり、主な症状は発熱、頭痛、倦怠感、筋肉痛などの全身症状です。一部の高リスクグループでは重篤な合併症が発生する場合があります。風邪には明らかな季節性はありません。ライノウイルスやRSウイルスなどの感染が原因となることがほとんどで、主な症状は鼻づまり、鼻水、くしゃみなどの呼吸器症状であり、合併症は起こりにくいとされています。ご心配なく！

インフルエンザなどの呼吸器感染症は、次のように予防できます。

まず、個人の衛生を維持する必要があります。良好な個人衛生習慣を維持してください。冬休みや春節が近づいていますので、外出時には個人の衛生を保ち、こまめに手を洗ったり、消毒用ウェットティッシュで手を拭いたりすることを忘れないでください。状況が許せば、石鹸や手指消毒剤を使って手をよく洗い、「7段階の手洗い法」を正しく行い、目、鼻、口に触れないようにしてください。飛沫の拡散を防ぐために、咳やくしゃみをするときは口と鼻を覆ってください。どこにも唾を吐かないでください。混雑した場所では科学的にマスクを着用することが推奨されています。

第二に、強い体を持つことが重要です。適切な運動を行ってください。普段から、体力を強化して抵抗力を高めるために、十分な睡眠と適切な栄養をとることに気をつけましょう。喫煙をやめ、アルコール摂取を控えることで、悪い生活習慣が身体に与える影響を軽減できます。

第三に、ワクチン接種は重要です。積極的にワクチン接種を受けましょう。国民、特に高齢者や慢性の基礎疾患を持つ患者は、感染や重症化のリスクを減らすために、新型コロナウイルス、インフルエンザ、肺炎球菌ワクチンの積極的な接種を受けることが推奨されます。

4番目に、換気と消毒は良いアイデアです。換気と消毒を強化します。自宅や職場にいるときは、換気のために頻繁に窓を開けてください。条件が許せば、1 日に 2 ～ 3 回、1 回あたり 30 分以上換気してください。家庭内にインフルエンザ患者がいて、口や鼻などからの分泌物で明らかに物体の表面が汚染されている場合は、拭き取り消毒には500mg/Lの塩素含有消毒剤を選び、消毒剤を15分間放置した後、きれいな水で拭き取ってください。注意：過度の消毒を避けるため、消毒剤の設定と使用は指示に厳密に従う必要があります。

5番目に、健康モニタリングが不可欠です。自己健康モニタリングに注意を払ってください。発熱、咳、喉の痛みなどの呼吸器感染症の症状がある場合は、すぐに医師の診察を受け、他の人に感染させないように隔離する必要があります。

インフルエンザに罹った人が家に現れたらどうすればいいでしょうか？

患者は自宅で休養し、可能な限り個室で生活し、部屋の換気を保ち、同居人との接触の機会を減らすことが推奨されます。患者は個人の衛生に注意し、良好な呼吸衛生習慣を維持し、咳やくしゃみをするときはティッシュやタオルで口と鼻を覆う必要があります。患者と家族の健康状態を注意深く観察します。患者または家族が高熱が持続し、激しい咳、呼吸困難、意識の変化、激しい嘔吐、下痢などの重篤な症状を呈した場合は、速やかに医師の診察を受ける必要があります。可能であれば、患者はインフルエンザの高リスクグループに属していない固定の家族によって世話されるべきであり、患者と密接に接触する際にはマスクを着用すべきである。