菊茶の淹れ方は？痛風の場合、菊茶を飲んでも大丈夫ですか？

健康の観点から、冷やした菊茶を飲むことはお勧めできません。菊茶はよく知られた香りのお茶です。同時に、菊茶は薬としても食べ物としても特徴を持っています。漢方では菊茶は冷たい性質があると信じられています。菊茶を飲むと、熱を取り除いて解毒する効果があります。毎日温かい菊茶を飲むのが最適です。冷えた菊茶を飲まないでください。冷やした菊花茶を飲むと、体の冷えが増し、熱が下がります。また、滑りやすい性質があり、下痢を引き起こしやすく、健康に良くありません。では菊茶はどのように作るのでしょうか？痛風の場合、菊茶を飲んでも大丈夫ですか？それでは、Encyclopedia Knowledge Networkの紹介を以下で見てみましょう！

この記事の内容

1.菊茶の作り方

2. 痛風患者は菊茶を飲んでもよいですか？

3. 菊茶の効能

菊茶の作り方

菊茶を作るときは、透明なガラスのコップを使うのが一般的です。 1杯に菊を4～5本入れ、沸騰したお湯で2～3分ほど煎じます。お湯の温度が70～80％くらいになると、お茶が徐々に薄い黄色に変わっていくのがわかります。菊茶を飲むときは、一度に全部飲まないでください。お茶を3分の1ほど残して、新しいお茶を注ぎ、しばらく蒸らしてから飲みます。

痛風の場合、菊茶を飲んでも大丈夫ですか？

漢方医学では、菊は甘くて苦い味があり、性質はわずかに冷たく、風熱を消し、肝臓を清めて視力を良くし、解毒して炎症を軽減する効果があると信じられています。現在の薬理学では、血圧を下げ、癌細胞を除去し、冠動脈を拡張し、細菌を抑制する効果があることが証明されています。長期にわたって飲酒すると、体内のカルシウムが増加し、心筋機能が調整され、コレステロールが下がります。中高年の方や流行性結膜炎の予防に適しています。痛風の発症は体内の尿酸値の増加によって引き起こされますが、菊は尿酸値の増加を引き起こさないので、痛風の人は菊茶を飲むことができます。

菊茶の効能

1. 熱を消し、体内の熱を下げる：菊には風を消し、熱を消す効果があるため、菊茶は体内の熱を下げるのに非常に良い薬です。乾燥や火の過剰によって起こるニキビ、喉の痛み、外因性の風熱、頭痛、口内炎などの症状の緩和に効果があります。

2. 目の疲れを防ぐ：中国医学では、菊には肝臓を清め、視力を改善する効果があると考えられており、菊茶を一杯淹れると目の疲れの症状を和らげることができます。菊茶を1日3杯飲むと、視力の回復にとても役立ちます。

3. 視力を改善し、心を落ち着かせる：菊は肝臓を養い、視力を改善するだけでなく、心を養うこともできます。残業などで夜更かしすることが多い人にとっては、心を落ち着かせる効果があります。

4. 放射線を防ぐ：菊茶を定期的に飲むと、放射線を効果的に防ぐことができます。パソコンの前に座っていることが多いホワイトカラーの労働者にとって、良い薬用茶です。

5. 抗菌・抗炎症作用：菊茶を定期的に飲むと、人体がさまざまなウイルスや細菌と戦うのを助け、優れた抑制効果が得られ、抗ウイルス効果があります。