目の下のたるみや目尻のしわを予防する具体的な方法は何ですか？目の下のたるみを解消する方法

目の周りの皮膚は薄く、皮脂が不足しています。多くの女の子は目をこすったり、目を細めたり、瞬きしたりする悪い癖があり、それが目尻のシワの原因になりやすいのです。目の周りの皮膚を拭くときは、粗いタオルを使用しないでください。スポンジやコットンを使ってこするのが最適です。目の下のたるみや目尻のしわを防ぐ方法は他にもあります。以下のコンテンツを開いてシェアしてください！

この記事の内容

1. 目の下のたるみや目尻のしわを防ぐ

2. 目の下のたるみを解消する方法

3. 目の下のたるみに細かいシワがある場合は何に注意すればよいですか?

目の下のたるみや目尻のしわを防ぐ

習慣 1: 特に朝起きたときに、1 日に少なくとも 8 杯の沸騰したお湯をもっと飲みます。沸騰したお湯をコ​​ップ一杯飲むと水分が補給され、腸に潤いを与えることができます。夜間、特に就寝前に水を飲みすぎるのは適切ではありません。水を飲まないのが一番です。そうしないと、目の下のたるみが簡単に起こります。

習慣 2: 多くの女の子は目をこすったり、目を細めたり、瞬きしたりする悪い癖があり、簡単に目尻のシワができてしまいます。また、夏の強い日差しの中ではサングラスをかけることを忘れないでください。

習慣3：目の周りの皮膚は薄く、皮脂が不足しています。肌は自ら油分を分泌することができないため、特に乾燥しやすく、肌のたるみや目の下のクマ、目尻のシワの原因となります。毎日洗顔した後には必ず保湿アイクリームを塗り、少なくとも週に1回はアイマスクを使用してください。

習慣4：多くの女の子は化粧用コンタクトレンズを着用するのが好きですが、コンタクトレンズと化粧用コンタクトレンズを着用しているときに下まぶたを引っ張らないように注意してください。上まぶたを軽く引き上げます。

習慣 5: 目の周りの皮膚は非常に薄いので、メイクを塗ったり落としたりするときには優しく行い、皮膚を強く引っ張らないようにしましょう。メイクを落とすときは、メイク落としコットンを使って丁寧に拭き取ってください。

習慣6: 目の周りの皮膚を拭くときは、粗いタオルを使わない。スポンジやコットンを使ってこするのが最適です。

習慣7：下のアイライナーを引くときは、まぶたを引っ張らないのが原則です。便利な方法として、乾いたパウダーパフを使って顔に軽く押し当てて手の位置を安定させれば、間違った位置に描くことが難しくなります。

習慣 8: 体重を減らすためにダイエットをしないでください。これは栄養失調や急激な体重減少につながりやすく、脂肪量の急激な変化を引き起こし、肌の弾力性に影響を与えます。

目の下のたるみを解消する方法

1. ボウルに温水（約100ml）を入れ、塩大さじ半分を加えます。よくかき混ぜてコットン2枚に1分間浸します。浸している間、指を使って目に温湿布を当て、血行を促進します。その後、コットンパッドを目に当て、10分後に洗い流します。

2. ステンレス製のスプーンを常に冷蔵庫に保管してください。目の下のたるみが見つかったら、冷やしたスプーンの盛り上がった面を目の下のたるみに押し当てると、すぐに解消されます。この方法は非常に効果的ですが、秋や冬に使用するにはかなりの勇気が必要です！

3. 普段から目が腫れて目の下にクマがある人は、目の周りも乾燥しています。そこでまずは、目の周りの肌の保湿力を高め、弾力効果のある多機能アイクリームを選ぶようにしましょう。目尻の乾燥の悩みを解決しながら、目尻に力を与え、ふっくらとさせ、むくみを解消します。

目の下に小じわがある場合、何に注意すればよいですか?

1. 目の下に小じわがある場合は、時間通りに休息し、夜更かししないように注意する必要があります。そうしないと、小じわがさらに深刻になります。

2. 目の下に小じわがある場合は、洗顔やメイク落としの際には目の周りの皮膚を優しく洗い、強くこすって小じわを悪化させないようにしてください。

3. 頻繁に瞬きしたり、目を細めたりするなど、大げさな目の動きは避けてください。

4. 夏に外出するときは、日焼け止めを塗ったり、サングラスをかけたりして、目を太陽から守る必要があります。