離乳食を追加する場合、赤ちゃんはどのくらいの期間ライスシリアルを食べるべきですか?赤ちゃんはいつからライスシリアルを食べなくなってもいいのでしょうか?

赤ちゃんが初めて離乳食を食べ始めるときは、ライスシリアルから始めます。その後は、補助食品の種類や種類を徐々に増やしていく必要があります。結局、赤ちゃんは歯が生えたら自分で食べ物を噛むことができるようになります。では、赤ちゃんは補助食品としてライスシリアルをどれくらいの期間食べるべきでしょうか?

赤ちゃんは補助食品としてライスシリアルをどれくらいの期間食べるべきでしょうか?

ライスヌードルは、赤ちゃんが初めて補助食品を食べ始めるとき（4 か月）の移行期の補助食品です。子供が成長するにつれて、ライスヌードルを他の種類の補助食品に徐々に置き換えることができます。たとえば、生後 7 ～ 8 か月を過ぎると、赤ちゃんに柔らかい麺類やお粥を与えることができます。 9～10か月後には、蒸しパンのスライスや小さなワンタンなどを加えることができます。

ライスシリアルが赤ちゃんの補助食品として加えられる理由は、乳幼児向けに特別に設計されたバランスの取れた栄養食品であり、赤ちゃんが消化しやすいというだけでなく、煎じた後（液体タイプ）の特性が、補助食品を加え始めたばかりの赤ちゃんに非常に適していることも大きな理由です。しかし、赤ちゃんの口腔筋が発達し、咀嚼能力、嚥下能力、腸の機能が発達・向上するにつれて、食べられる補助食品の種類が増え、ライスシリアルの栄養成分が必ずしも赤ちゃんのニーズを満たすことができなくなります。したがって、補助食品を追加した後、乳児はライスシリアルを食べ続ける必要はなく、また食べ続けるべきではありません。

赤ちゃんはいつからインターネットで購入したライスシリアルを食べなくなってもいいのでしょうか?

ライスヌードルは通常 6 か月から開始され、8 か月頃から他の補助食品が追加されます。 12月頃にはライスヌードルをやめて、粗粒穀物の食事に置き換えることができます。

赤ちゃんがライスシリアルに慣れてきたら、野菜や果物のピューレを赤ちゃんの食事に加え始めることができます。カボチャとニンジンは、赤ちゃんの食事に加えられる最も一般的な食材です。どちらもカロチンが豊富で、赤ちゃんの視力の発達に良いです。しかし、ニンジンは味が強いので、赤ちゃんによっては嫌いな人もいるかもしれません。かぼちゃと一緒にピューレにすると、味が少し隠されます。もちろん、別々にピューレにして赤ちゃんに与えることもできます。

ライスヌードルを加えた後、ジャガイモ、ニンジン、サツマイモ、カボチャ、ヤムイモ、サトイモ、ほうれん草、肉、その他のピューレ状の物質などの動物性食品や植物性食品を加えることもできます。

赤ちゃんに補助食品を与える正しい方法

補助食品の量は赤ちゃんの年齢に応じて調整する必要があります。

生後6か月を過ぎると、赤ちゃんは身体の発達を促すためにより多くの栄養を必要とし、口腔や消化器官も成熟していきます。したがって、この段階で補助食品として米粉を加えることができます。初期段階では、赤ちゃんが飲み込みやすく消化しやすい純粋な米粉を赤ちゃんに与えることができます。お湯または粉ミルクと一緒にお召し上がりいただけます。赤ちゃんでも簡単に味を受け入れられます。 1か月後、赤ちゃんは徐々に授乳方法に慣れ、母親は栄養を強化するために、刻んだ肉、野菜、鶏レバーなどをライスヌードルに加えることができます。

補助食品は細かいものから粗いものまで追加する

ライスヌードルは栄養価が高いですが、成長する子どものニーズを満たすのは依然として困難です。さらに、各タイプのライスヌードルの成分は異なり、高鉄分ライスヌードル、カルシウム、マグネシウム、亜鉛ライスヌードルなど、すべて強調する必要があります。ライスヌードルはペーストであり、長期間食べると子供の咀嚼能力の発達に影響を与えます。そのため、特に子どもの口腔発達に敏感な時期である1歳から1歳半の時期には、離乳食を徐々に精製食から大人と同様の粗粒食に移行させ、子どもの食習慣を養うことが重要です。