夏から秋の変わり目には注意しましょう

これは大易小虎の2665番目の記事です

2020年8月7日 暑い夏が終わり、黄金色の秋が始まります。夏から秋の変わり目は気温の変化が大きく、昼夜の寒暖差も大きいため、気管支喘息が起こりやすい病気になります。気管支喘息がどのような病気なのか、詳しく見ていきましょう。

1. 気管支喘息とは何ですか?

一般の人がよく言う喘息は、一般的には気管支喘息を指します。気管支喘息は、複数の細胞と細胞成分が関与する慢性気道炎症を特徴とする異質な疾患です。この慢性炎症は気道過敏性と関連しており、通常は広範囲かつ変動する可逆的な呼気気流制限を呈し、喘鳴、息切れ、胸の圧迫感、咳などの症状を繰り返し引き起こし、その強さは時間の経過とともに変化します。症状は夜間や早朝に発生し、悪化することがよくあります。ほとんどの患者は、自力または治療によって症状が緩和されます。気管支喘息が適切な時期に診断および治療されない場合、病気が進行するにつれて不可逆的な気道狭窄および気道リモデリングが発生する可能性があります。

2. 喘息の原因は何ですか?

遺伝的要因と環境的要因は喘息の2つの重要な原因です。

1. 遺伝的要因

喘息は多遺伝子遺伝と関係があります。喘息患者の親族における喘息の有病率は、人口全体の有病率よりも高く、関係が近いほど有病率が高くなります。患者の状態が重篤であればあるほど、その親族の罹患率は高くなります。

2. アレルゲン

（1）屋内および屋外のアレルゲン ダニは最も一般的で最も有害な屋内アレルゲンであり、世界中で喘息の重要な原因となっています。ダニは、毛、唾液、尿、糞便などの分泌物の中に存在します。真菌も、特に暗く、湿気が多く、換気が悪い場所では、室内の空気中に存在するアレルゲンの 1 つです。

一般的な屋外アレルゲン: 花粉と草の粉は、喘息発作を引き起こす最も一般的な屋外アレルゲンです。その他には、動物のフケ、二酸化硫黄、アンモニアなど、さまざまな特定および非特定吸入物質が含まれます。

（２）職業性アレルゲン 一般的なアレルゲンとしては、穀物粉、小麦粉、木材、飼料、お茶、コーヒー豆、カイコ、ハト、キノコ、抗生物質（ペニシリン、セファロスポリン）、ロジン、反応染料、過硫酸塩、エチレンジアミンなどがある。

（３）薬物と食品 アスピリン、プロプラノロール（インデラル）、および一部の非コルチコステロイド系抗炎症薬は、薬物誘発性喘息の主なアレルゲンです。さらに、魚、エビ、カニ、卵、牛乳などの食品も喘息を引き起こす可能性があります。

3. 誘発要因

一般的な大気汚染、喫煙、細菌、ウイルス、原生動物、寄生虫などの呼吸器感染症、妊娠、激しい運動、気候変動。冷たい空気や蒸留水滴の吸入など、さまざまな非特異的刺激が喘息発作を引き起こす可能性があります。さらに、心理的な要因も喘息を引き起こす可能性があります。

3. 喘息の症状

喘息の主な症状は、発作性の咳、胸の圧迫感、喘鳴です。重症の場合、患者は呼吸するために座ったり直立したりせざるを得なくなり、乾いた咳をしたり、大量の白い泡状の痰を吐いたり、チアノーゼさえ現れます。咳だけが症状である場合もあります。夜間や早朝の発作や悪化は喘息の特徴の一つです。

4. 喘息の予防

1. 喫煙をやめ、アルコール摂取を制限する: タバコに含まれる化学物質と煙は呼吸器を刺激する可能性があるため、患者は喫煙をやめるべきです。また、受動喫煙を避け、アルコールの摂取量を減らすことも重要です。

2. アレルゲンとの接触を避けてください。

3. 呼吸器感染症の予防：秋以降は朝晩の気温差が大きくなります。風邪をひかないように、気温に応じて衣服を増やしたり脱いだりしてください。

4. 室内の空気を循環させ、清潔に保つ: 空気中のダニや細菌は喘息を引き起こす主なアレルゲンなので、空気中のほこりを減らすために頻繁に掃除をしてください。

5. 適度な運動は体の免疫力と抵抗力を高めます。

6. 喘息患者の寝具や衣類は清潔に保つために頻繁に洗濯し、交換する必要があります。

7. 果物や新鮮な野菜をもっと食べ、タンパク質を適切に補給し、魚介類やアレルギーを起こしやすいその他の食品の摂取を避けます。

著者: 西安交通大学第二付属病院

救急科看護師ヤン・ニンによる記事

西安交通大学第二付属病院

救急科主任医師の裴宏宏氏は指導した。