ちょっとしたくしゃみでも実は深い意味があるんです！我慢するにしても戦うにしても、注意が必要です!

あぁ…くしゃみ！

一般に信じられていることによれば、くしゃみの回数には特別な意味があるそうです。

くしゃみは誰かがあなたのことを考えていることを意味します。

二度くしゃみをすると、誰かが陰であなたを呪っていることを意味します。

くしゃみを3回すると風邪をひいている可能性があります。

興味深い話ですが、この発言には科学的な根拠があるのでしょうか?

「小沢氏が説明に来る」

誰かが本当にあなたを恋しく思っているなら、最初に反応すべきなのはあなたの鼻ではなく携帯電話です。

まず、人がくしゃみをする理由を説明しましょう。くしゃみは人体の自然な生理現象です。鼻粘膜には多くの神​​経細胞が分布しているため、これらの神経細胞は非常に敏感です。鼻は、刺激的な唐辛子粉の匂い、鼻の中に飛び込んでくる小さな飛虫やほこり、風邪の原因となる細菌などの刺激を受けると、反射的にくしゃみをしてこれらの外部刺激を排除し、鼻腔を保護します。

では、なぜ私たちは時々続けてくしゃみをするのでしょうか?

もちろん、それは依然としてさまざまな外部刺激と関係しています。一度のくしゃみで鼻腔内の「侵入者」を完全に追い出せなかった場合、体は自然にさらに数回くしゃみをします。

くしゃみをした後は気分がすっきりしますか？しかし、小沢は皆に思い出させたいのです！あまり大げさにくしゃみをすると腰を痛める恐れがあります。

残念ながら、小沢氏は誇張しているわけではない。少し前、24歳の若い男性がくしゃみをした後に腰椎椎間板ヘルニアを発症し、すぐに病院に運ばれ、穿孔内視鏡手術を受けました。

くしゃみをするとなぜ腰痛が起こるのでしょうか？

くしゃみはいくつかの理由で腰痛を引き起こす可能性があります。

1. くしゃみをすると、体が激しく揺れ、腰椎の安定性が厳しく試されます。

2. 多くの人は、礼儀としてくしゃみをするときに無意識に周りの人から目をそらします。この突然の回転動作により、首や腰の筋肉に負担がかかり、けいれんのような痛みや不快感を引き起こす可能性があります。

3. くしゃみをすると、体は瞬間的に大量の空気を吸い込み、腹圧が高まり、腰椎椎間板にかかる圧力が高まり、損傷を引き起こします。

4. くしゃみをすると、背骨と骨盤を通る坐骨神経に圧力がかかり、腰や脚に麻痺や痛みが生じることがあります。

5. 重度の骨粗しょう症を患っている場合、くしゃみによって脊椎圧迫骨折を引き起こす可能性もあります。これは高齢者に最もよく見られます。

あまり大げさにくしゃみをしないことに加え、くしゃみを我慢しないでください。くしゃみをするのはとても気持ちがいいですが、くしゃみができず我慢しなければならないのは非常に不快です。特に、他の人に迷惑をかけるのが怖くて我慢しなければならないのは、とても不公平です。そしてそれは身体に害を及ぼすでしょう。

我慢したくしゃみはどこへ行くのでしょうか?

耳: くしゃみをこらえると、直接耳に入ってしまうことがあります。体外に排出されるべき空気圧がすべて耳にかかり、鼓膜が破れて難聴になることもあります。めまいを感じる人も多くいます。

肺：くしゃみは、身体の「排除」反射防御機構です。くしゃみを我慢すると、鼻腔内の異物刺激物を排出できなくなります。これらの異物は簡単に肺に入り込み、肺組織を傷つけ、さらには肺穿孔を引き起こす可能性があります。

目：空気圧は体外に放出できず、耳もそれを抑えることができないため、次の「排気ポイント」として自然に目が選ばれます。金魚の目が醜くなる原因になります！

血管：血管自体に弾力性がなかったり、患者が心血管疾患や脳血管疾患を患っている場合、血圧が急上昇するだけでなく、脳血管が破裂する可能性もあります。その光景を想像するだけでも壮観です！

くしゃみに関する知識が豊富そうですね！

くしゃみをするかどうかに関わらず、くしゃみは常に独自の方法でその威力を「伝え」ます。

つまり、押さえつけることもできず、力を入れすぎることもできないのです。

時々くしゃみをするのは心配する必要はありません。軽い風邪もすぐに治ります。しかし、くしゃみが頻繁かつ持続的で、他のアレルギー症状を伴う場合は、原因を突き止めるために必ず医師の診察を受けるようにしてください。軽い風邪だと思い込んで放置しないでください。