清鼻湯：慢性鼻炎を治療するときは、これらの危険性に注意する必要があります。

近年、わが国では慢性鼻炎に苦しむ人の数が増加し続けており、10人に1～3人が罹患しています。これは呼吸器系の主要な慢性炎症性疾患の一つとなっています。

慢性鼻炎は治療が難しいと多くの人が考えていますが、実際には適切な方法が見つかっていないのです。慢性鼻炎の危険性をご存知ですか?

清鼻湯：慢性鼻炎の危険性は何ですか？

いびき

鼻づまりが長く続くと、寝るときに頭を後ろに傾けて口呼吸をする習慣がついてしまいます。このとき、舌根が後ろに倒れてしまい、睡眠時無呼吸症候群を引き起こしやすくなります。高血圧や心臓病などの持病がある人は、夜間に突然死を誘発しやすい。しかし、子供の場合、外見が変化する可能性もあります。

脳への酸素不足

鼻づまりや呼吸困難は、脳への酸素供給不足につながりやすくなります。脳血管の長期にわたる低酸素症は、眠気、記憶喪失、そして重篤な場合にはめまい、頭痛、さらには心臓血管や脳血管の問題を引き起こす可能性があります。

複数の合併症

健康な鼻腔は汚染物質を濾過することができます。一度鼻炎になると、粒子状物質などの有害物質が呼吸器に入り込みやすくなり、気管支炎や慢性閉塞性肺疾患などの病気を引き起こす可能性があります。

鼻咽頭癌

世界保健機関が実施した調査によると、世界中の鼻咽頭がん患者の約90％は鼻炎の悪化に関連しています。

鼻炎の発生を減らすため、清鼻堂鼻健康センターからのヒントをいくつかご紹介します。

アレルゲンへの曝露を減らす

敏感な体質の人は、外出時にマスクを着用することで、さまざまなアレルゲンとの接触を減らすことができます。また、口と鼻を暖かく湿らせ、冷たい空気の刺激を軽減します。

鼻腔洗浄

空気中のアレルゲンは鼻腔内に吸い込まれ、鼻粘膜に沈着しやすく、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの症状を引き起こします。したがって、鼻炎の患者は、毎日鼻腔を洗浄し、鼻粘膜に潤いを与えることが最善です。

肺の気を補う

アレルギー性鼻炎は肺気虚によって引き起こされ、邪気の侵入を止めることができず、鼻にダメージを与えます。したがって、肺の気を補充することが重要です。肺気の強さは、ある程度は脾臓の強さによって決まります。したがって、脾臓と肺を一緒に補充する必要があることがよくあります。

同時に、清鼻堂鼻健康センターは、鼻炎患者に対して、次のような生活習慣の悪さを変えることを推奨しています。これもまた、鼻炎の回復に役立ちます。

鼻を強く絞る

ひどい風邪をひいているときは、強く鼻をかまないでください。人間の耳と鼻腔はつながっているため、両側の鼻孔をつまむと、その隙に細菌や異物が中耳に入り、中耳炎を誘発する可能性があります。

鼻毛のトリミング

鼻孔内の鼻毛は自然の病気予防バリアです。鼻毛は鼻粘膜から分泌される粘液と連携してフィルターとして働き、細菌やほこり、その他の有害物質を効果的にブロックします。正しい方法は、露出している部分をトリミングし、鼻孔内の毛を切りすぎないようにすることです。

鼻をほじる

鼻腔には毛細血管が豊富に存在しており、鼻をほじると鼻粘膜が簡単に傷ついてしまいます。また、手についた細菌が鼻腔内に入り、下気道感染症のリスクが高まります。