近視の共犯者:間違ったペンの持ち方、自分でチェックしてみましょう!

近視の共犯者:間違ったペンの持ち方、自分でチェックしてみましょう!

新学期はようやく画面を見ずに授業に参加できるようになりました

多くの親は

お子様の視力について心配する必要はありません

彼らは知らなかった――

宿題をするときにお子さんがペンを間違った持ち方をした場合

近視の原因にもなります!

親指を人差し指の上に重ねるなど、ペンの持ち方が正しくない場合、左目と右目はペン先から異なる距離にあり、右目の視線が遮られ、子どもは無意識に右目を練習帳に近づけてしまいます。その結果、目が近くの物を見ると、毛様体筋が収縮し、水晶体の懸垂靭帯が弛緩します。時間が経つと、視覚疲労や近視の原因になります。

幼稚園児が初めてペンに触れるのは、絵を描くときです。色鉛筆やオイルパステルを使う姿勢に慣れると、小学校に上がるにつれて、自然と正しいペンの持ち方が形成されていきます。多くの教師は、「子どもたちのペンを持つ姿勢は、前かがみになっていて、ペンを握りしめ、顔を本に押し付けているようなものだ!」と痛感しています。

では、お子さんは書くときにどのような姿勢でペンを握っているのでしょうか?これらの間違った姿勢を見て、自分に当てはまるものを見つけてください。彼/彼女に合う人が必ずここにいます!

間違ったペンの持ち方とは?

正しいペンの持ち方とは?

単純なようですが、実はこのペンの持ち方は

見落としがちな重要なポイントがいくつかあります

★人差し指と親指は重ならず、軽く触れるか少し離れる程度がよいでしょう。

★薬指と小指は手のひらに向かって軽く曲げますが、手のひらに触れないようにしてください。

★ペンホルダーは、下ではなく、人差し指の付け根、親指の付け根の上部に斜めに置きます。

★ペンを持つ指の位置は、ペン先から約1インチ(3cm)離れた位置になります。あまり低くしすぎたり、ペン軸の真ん中に置いたりしないでください。

★人差し指の第一関節は、強く押して曲げるのではなく、リラックスした状態にしてください。

このペンの持ち方は三脚ペン持ち法とも呼ばれます。これは最も一般的で、最も労力を節約でき、習得が最も簡単なペンの持ち方です。ペンを握る人差し指と親指は三脚のような形を形成し、中指は棚のような役割を果たし、ペンを置く役割を果たします。ペンに触れていない薬指と小指は三脚の脚のような役割をし、ペンをしっかりと支えて三脚に固定するのに役立ちます。こうすることで、腕、手首、肩ではなく、指をより柔軟に使ってペンをコントロールできるようになります。

良い習慣は子供の頃から身につけるべきである

ペンを持つ動作は、視覚と触覚を統合した複雑な微細運動です。その習得には、生来の生理的成熟と獲得した微細運動の練習の両方が必要です。 4歳から6歳くらいになると、子どものペンの持ち方は成熟した段階に発達していきます。この年齢層の子供を持つ親は、子供の発達段階に応じて、常に良いペンの持ち方を保つよう、さまざまな方法で注意、監督、指導する必要があります。さらに、良い座り姿勢を保つことも非常に重要です。

本から目を少し離してください

体は机から拳一つ分離れたところにある

ペン先から1インチ離れたところに指を置く

<<:  山東省日照市の海はどんな海ですか?山東省日照市の新年の習慣は何ですか?

>>:  日照には特別なおやつはありますか?日照市の海上選挙はいつですか?

推薦する

牡羊座と相性が良い星座はどれですか?蟹座の男性と最も相性が良い星座は何ですか?

牡羊座と相性が良い星座はどれですか?蟹座の男性と最も相性が良い星座はどれですか?最も信頼できる星座は...

私が育てている睡蓮はなぜ咲かないのでしょうか?睡蓮が咲かない問題を解決するには?

睡蓮は、その香り高い花と豊富なタンパク質により、人々に深く愛されています。自宅で睡蓮を育てる人もいま...

メモリースティックの役割と機能(現在のメモリースティックの速度)

皆さんは、その性能についてよくご存知でしょうか?どのくらいの期間使用できるのでしょうか?皆さんが思い...

オリジナルの Apple 携帯電話を識別するにはどうすればいいですか? (Apple の携帯電話の真正性を見分け、偽造品の購入を避ける方法を段階的に教えます)

Apple の携帯電話の人気により、模倣携帯電話が市場に多数登場しました。この記事では、消費者が偽造...

チーズスイートホーム:猫の日常を描く癒し系アニメの魅力とは?

チーズスイートホーム:ほのぼのとした猫の冒険と家族の温もり 「チーズスイートホーム」は、2008年に...

1,000元以下のAndroid携帯はどれですか?(1,000元携帯の評判)

そして、それらはすべて非常にスムーズなシステムを備えています。現在、多くのブランドの新しい携帯電話が...

エバミルクで作ったスープは栄養があるのでしょうか?乳白色のスープを飲むのに適さない人は誰ですか?

数日前、「スプーン2杯の練乳で鍋一杯のスープが作れる」というネット動画が流れ、「ヘクステック」が作っ...

「食後」に関する4つの大きな誤解

神話1:食後にヨーグルトを飲むと消化を助けるヨーグルトにはプロバイオティクスが豊富に含まれており、食...

新幹線変形ロボ シンカリオン THE ANIMATIONの魅力と評価:シリーズ初のアニメ化に見る進化と可能性

新幹線変形ロボ シンカリオン THE ANIMATION - 究極の変形ロボットアニメの魅力とその全...

キッチンの天井の水漏れの原因はあなた自身の問題でしょうか?キッチンの天井の黒い油汚れを落とすにはどうすればいいですか?

キッチンは家庭で料理をする場所です。キッチンで直接食事をする家庭もあるため、キッチンの清潔さを保つこ...

耳垢を食べると本当に口がきけなくなるのでしょうか?子供の頃から怖がっている人は多いですが、真実は...

この記事の専門家:北京小湯山病院耳鼻咽喉科副主任医師、趙立恒この文章を聞いたことがある人が何人いるか...

食べることにも学習が必要だと分かりました!

著者:長春小児病院副主任医師、呂卓イラスト: 長春小児病院主任看護師 趙燕玲評者: 黄 延志、長春小...

『トランスフォーマー カーロボット』の魅力と評価:見逃せないアクションとストーリー

トランスフォーマー カーロボット - 究極の変形と正義の戦い ■概要 『トランスフォーマー カーロボ...