脂性肌にはどのようなスキンケア製品を使用すればよいですか?脂性肌のケア方法

暑い夏が静かに近づいてきています。夏は肌が最もデリケートなので、保護に注意を払う必要があるため、女性はできるだけ早くスキンケアに取り組む必要があります。暑いと油が出やすくなります。では、脂性肌にはどのようなスキンケア製品を使用すればよいのでしょうか。また、脂性肌のケア方法にはどのようなものがあるのでしょうか。きっと早く知りたいですよね！

この記事の内容

1. 脂性肌にはどのようなスキンケア製品を使用すればよいですか?

2. 脂性肌のケア方法

3. 脂性肌のフリーラジカルを除去する方法

4. 脂性肌でメイクが落ちてしまったらどうすればいい？

脂性肌にはどのようなスキンケア製品を使用すればよいですか?

1. アルカリ性の泡のクレンジングクリームをやめて、代わりにクレンジングミルクを使う

脂分に対処するために、脂性肌の人は夏には強力な洗浄力の石鹸や洗顔料を使って顔を洗い、汚れを落とすことが多いです。しかし、実は泡立ちが強すぎる洗顔料は顔の水分や皮脂を奪ってしまうので、泡立たないマイルドな洗顔料を使って洗顔するのがおすすめです。水温は20℃くらいにしてください。熱すぎると皮脂の水分が失われ、冷たすぎると洗浄できなくなります。

2. 収れん化粧水の代わりに保湿化粧水を使う

アルコール成分を含む収れん水は、確かに皮脂の分泌を抑え、毛穴を引き締める効果がありますが、冬場に使用すると肌が乾燥してしまう可能性があります。皮脂の分泌が正常であれば、清涼感のある化粧水を使用したり、凍らせた蒸留水を使用したりすることもできます。

3. 夏のナイトクリームを冬のデイクリームとして使う

夏に使用したスキンケア製品を必ずしもすべて捨てる必要はありません。例えば、夏に使用するナイトクリームは、デイクリームよりも保湿力が高いことが多いので、冬はデイクリームとして切り替えて使うこともできます。

4. 肌の水分を補給し、油分の多いクリームは使用しないでください。

脂性肌の人は保湿が必要ないと思っている人が多いですが、実は顔に保護膜を張らないと毛穴の大きい肌はホコリの影響を受けやすくなり、冬場は乾燥しやすくなります。そのため、脂性肌の人は、水分を補給するだけで十分なウォーターベースまたはジェルベースの保湿剤を選ぶ必要があります。クリームベースのスキンケア製品には油分が多く含まれています。顔に塗った後に「べたつき」を感じる場合は、使用を続けないでください。

5. ディープクレンジングマスクと保湿マスクを交互に使用する

ハンドティアやミネラルマッドマスクなどのディープクレンジングマスクは、汚れを落とし、皮脂をコントロールする機能がありますが、冬場は皮脂をコントロールするだけでは不十分なので、1日おきにピュアモイスチャーマスクを塗って水分を補給するのが最適です。

実際、自家製マスクは肌を清潔にし、潤いを与えることもできます。自家製オートミールマスクをご紹介します。

材料: オートミール 1/2 ボウル、卵白 1 個、レモン汁 大さじ 1 杯、リンゴ 1/2 個 (つぶしたもの)

方法: すべての材料を滑らかなペースト状に混ぜ、顔に約 15 分間塗布してから洗い流します。卵白には角質除去効果があり、レモンには肌を白くする効果があり、オートミールには保湿効果があります。まさに多機能なマスクです！

6. 外出時には油分を吸収するティッシュペーパーと保湿ローションが必須

夏は油を吸収するティッシュを持って外出するのが脂性肌の人の日課ですが、冬は保湿成分が入った化粧水も持って外出し、油を吸収した後は毎回水分補給を忘れずに！

7. 水性日焼け止めを選ぶ

夏だけでなく冬でも日焼け対策は必要です！ただし、脂性肌の人は、水分量が多く油分が少ない日焼け止めを選ぶ必要があります。日焼け止めを塗った後は、油分を吸収するティッシュで顔を軽く拭いて、油っぽさを抑えるのがベストです。

脂性肌のケア方法

メイク落とし：メイクを落とすときは、デリケートな部分を分けて注意し、肌に最も優しいメイク落としオイルを使用してください。

洗浄: 毛穴がいつも開いている場合は、洗浄効果の高い石鹸を使用してください。毛穴が普段閉じている場合は、効果の高いマイルドなローションを使用してください。湿気の多い環境では石鹸を使用し、乾燥を和らげるためにクリームを使用してください。もちろん、美容技術が発展するにつれて、ますます統合化される傾向があります。

水分補給と保湿：水中油型の製品を使用し、ヒアルロン酸、グリセリン、スクアレンなどの保湿成分が含まれているかどうかに注意してください。

栄養補給: 栄養補給はスキンケアの最後の部分であり、保湿、皮脂コントロール、栄養補給、修復、鎮静の特性を考慮する必要があります。

日焼け止め: スキンケアに必須。脂性肌だけでなく、すべての肌タイプに必要です。紫外線の強さに応じて適切なスキンケア製品を選択する（画面に向かっているときでも日焼け対策を怠らない）

引き締めマスク：洋ナシとヨーグルトのマスク。一日一回やってください。脂性肌、普通肌に適しています。

脂性肌のフリーラジカルを除去する方法

フリーラジカルは肌の黒ずみ、色素沈着、老化の原因となります。人体内の過剰なフリーラジカルは細胞の電子を侵食し、皮膚の酸化を引き起こし、生成されたリポフスチンが皮膚の表面に蓄積して色素沈着を引き起こします。特に脂性肌の場合は酸化の度合いが大きくなります。詳しい紹介は以下の通りです。

①日焼け対策が鍵：太陽の紫外線は肌に永久的なダメージを与え、肌の老化の原因となります。脂性肌は皮脂腺が豊富で毛穴が大きいため、紫外線を吸収しやすく、肌の酸化につながります。特に脂性肌にニキビが発生しているときは、ニキビ跡やメラニンの沈着を促すので注意が必要です。通常、皮膚の酸化速度を抑えるには日焼け止めを使用する必要があります。脂性肌の場合は、すでに脂性肌になっている肌に負担をかけないように、さっぱりしてべたつかないテクスチャーのケミカル日焼け止めを選びましょう。敏感肌の場合は、皮膚の表面に保護膜を形成して紫外線を反射し、皮膚に影響を与えない物理的な日焼け止めを選択してください。同時に、夏にはSPF25以上の日焼け止め値を選択するようにしてください。ただし、日焼け止め値が高ければ高いほど良いというわけではありません。係数が高くなるほど、刺激が大きくなります。実際の状況に応じて選択する必要があります。長時間屋外で作業や旅行をする人は、日焼け止めの効果が弱まらないように、日傘や日よけの服、帽子など、しっかりした日焼け対策アイテムを用意しておくことをおすすめします。濃い色の日焼け止めアイテムの方が効果が高い傾向にあります。

②抗酸化作用：体内のフリーラジカル酸化酵素の活性が高まり、メラニンの沈着や肌の老化が起こります。自然のエッセンスと人工技術を利用することで、フリーラジカルによるメラニン生成のプロセスを効果的に遮断し、フリーラジカルの生成に抵抗する細胞再生を実現します。

a.コエンザイム Q10: コエンザイム Q10 は、フリーラジカルを除去して肌​​を保護する優れた抗酸化物質です。コエンザイムQ10を長期にわたって使用すると、肌の老化を効果的に防ぎ、顔のしわを減らし、メラニン沈着を減らし、肌を白くすることができます。

b.ブドウ種子抽出物: ブドウ種子抽出物は、これまでに植物から発見された最も効果的な抗酸化物質の 1 つです。体内のフリーラジカルに抵抗し、人間の免疫力を高めることができます。アントシアニンを大量に含んでいるため、フリーラジカルに抵抗するのにこれまでに発見された最も有用な成分です。酸化することなく肌を若々しく白く保ちます。

脂性肌のメイク落としの対処法

1. オイルコントロールプライマーを使用する

脂性肌の場合には、プライマーの使用も非常に重要です。脂性肌は毛穴が大きいことが多く、ファンデーション製品を使用しても完全に隠すのは困難です。ファンデーション製品は一定の保湿効果があるだけでなく、その中の粒子には即効性のある充填効果もあり、肌を瞬時に柔らかくし、皮脂の分泌をある程度抑えることができるため、メイクを長時間清潔に保ち、さわやかに保つことができます。

2. ルースパウダーを使ってメイクを定着させる

夏、遊びに出かけるときに天気がそれほど暑くない場合は、ルースパウダーを薄く塗ってメイクを定着させるのが最適です。ルースパウダーの粒子が皮脂をコントロールし、肌を乾燥させないようにする効果もあるからです。アイシャドウを塗る前に、大きめのブラシにプレストパウダーかルースパウダーをつけてまぶたに均一に塗ります。こうすることで、発汗や皮脂の分泌によるアイシャドウの落ちを防ぐことができます。

3. 日焼け止めとベースメイクを混ぜる

メイクを施した直後に、肌にメイクのムラが現れることがよくあります。これは、日焼け止めやその他のスキンケア製品に含まれる特定の成分がリキッドファンデーションと物理的に反応し、両方を同時に肌に均一に塗布することが困難になるためです。このような状況に遭遇した場合は、日焼け止めとリキッドファンデーションを混ぜるなど、別の使い方を試してみるのも良いでしょう。日焼け止め効果だけでなく、シミをカバーしたり、肌の色を均一にしたり、擦れて化粧が落ちるなどのトラブルも防ぎます。