高品質のヤマモモ果肉には、セルロース、ミネラル、ビタミン、一定量のタンパク質、脂肪、ペクチン、人体に有益な8種類のアミノ酸が豊富に含まれています。果実に含まれるカルシウム、リン、鉄の含有量は他の果物の10倍以上です。聴いてすぐに味わいたくなる味ではないでしょうか? この記事の内容 1. ベイベリージュースを選ぶ際のヒント 2. おいしいヤマモモジュースの作り方 3. ヤマモモジュースを飲んで怒ってしまったらどうすればいいか 1ベイベリージュースを選ぶ際のヒント1. ベイベリーを選ぶときは、色に特に注意してください。あまりに濃い赤色のベイベリーや、容器に濃い赤色の透かし模様があるベイベリーの購入は避けるようにしましょう。 2. 果物は、乾燥していて水跡がなく、大きくて丸く、実が充実していて、とげが丸く、芯が小さく、果汁が豊富で甘いものを選ぶ必要があります。 2おいしいヤマモモジュースの作り方1.ヤマモモを塩水に浸し、きれいに洗います。 2. 氷砂糖水を沸騰させます。ベイベリーを加えて2分ほど煮込み、火を止めます。 3. 冷めたら冷蔵庫に入れて一晩冷やします。とってもおいしいヤマモモジュースになります。 4. 高品質のヤマモモ果肉の糖度は12%~13%、酸度は0.5%~1.1%です。セルロース、ミネラル、ビタミン、一定量のタンパク質、脂肪、ペクチン、人体に有益な8種類のアミノ酸が豊富に含まれています。この果物に含まれるカルシウム、リン、鉄分の含有量は、他の果物の10倍以上です。 5. ベイベリーの可食部 100 グラムあたりの栄養成分は、水分 83.4 ~ 92.0 グラム、カロリー 28 kcal、タンパク質 0.8 グラム、脂肪 0.2 グラム、炭水化物 5.7 グラム、食物繊維 1 グラム、果汁中の糖分 12 ~ 13 グラム、酸 0.5 ~ 1.8 グラム、チアミン 10 マイクログラム、リボフラビン 50 マイクログラム、ナイアシン 0.3 ミリグラム、レチノール相当量 92 マイクログラム、カロチン 0.3 マイクログラムです。 3ヤマモモジュースを飲んで怒ってしまったらどうすればいい?水をたくさん飲むベイベリージュースを飲んで喉が痛くなったら、体の陰液が不足し、陽のエネルギーが活発になります。体内の水分を補給し、体の新陳代謝を促進し、喉の痛みの症状を緩和するために、より多くの水を飲むことが推奨されます。 熱を消す食べ物を食べるベイベリージュースを飲んで喉が痛くなった後は、不快感を和らげるために熱を清め火を減らす効果のある食べ物を食べることをお勧めします。一般的な食品としては、緑豆、豆腐、冬瓜、スイカなどがあります。 解熱剤の服用怒りの症状がより深刻な場合は、専門家に相談し、その指導の下で清熱鎮痛薬を服用して症状を緩和することが推奨されます。 |
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