ネクタリンジュースの利点は何ですか?ネクタリンジュースの絞り方

桃ジュースやリンゴジュースの栄養価も非常に高いです。ジュースはより甘く、香りがよく、おいしくなります。砂糖や蜂蜜を加えるとさらに美味しくなります。実は、種類は複数あります。ネクタリンは他の果物と組み合わせてジュースを作ることもできます。ご興味がありましたら、ぜひ体験に来て学んでみてください！

この記事の内容

1. ネクタリンジュースの利点は何ですか?

2. ネクタリンジュースの絞り方

3. ネクタリンに最適なジュースは何ですか?

ネクタリンジュースの効能とは

1. ネクタリンは糖分が多く、体力を回復し、知能を高める効果があり、大人にも子供にも良い食べ物です。

2. ネクタリンは栄養が豊富です。糖分13%、有機酸1.5%、ペクチン1%、タンパク質1.1%が含まれています。果肉100グラムあたり、ビタミンCが12mg、リンが40mg、カルシウムが12mg、マグネシウムが14.5mg含まれています。また、人体に必要なアミノ酸やカロチンも17種類含まれています。また、咳を鎮め、痰を減らし、気を補い、腎臓を保護する効果もあります。また、血圧を下げ、長寿の栄養としても役立ちます。ネクタリンを食べることは、子供の身体的発達と知的発達に有益です。胃腸を養い、血液を補う効果もあり、糖分も豊富なので大人にも子供にも最適です。

3. ネクタリンには気血を補い、陰を養い、体液を促進する効果があります。気血虚、顔色不良、筋肉衰弱、重病後の動悸や息切れなどの症状がある人に非常に適しています。

ネクタリンジュースの絞り方

1. 主な材料：ネクタリン400グラム。付属品: 氷、砂糖50グラム

2. ジューサーを準備します。

3. ネクタリンを薄い塩水に浸し、洗い、芯を取り除いて細かく切ります。

4. ダイヤルを「ハード位置」に移動します。

5. 桃のかけらを油に入れ、プッシャーで軽く押し込みながら加えます。

6. スタートボタンを押してジュース作りを開始します。

7. 食品の加工が完了し、ジュース出口からジュースが出なくなったら、スイッチをオフにして電源プラグを抜き、モーターとスパイラルロッドの回転が完全に停止するまで待ってから、ジュースカップとパルプバレルを取り外します。

8. 氷を入れて飲みます。

ネクタリンにはどんなジュースが合うでしょうか？

1. ピーチアップルジュース

桃ジュースやリンゴジュースの栄養価も非常に高いです。桃とリンゴの皮をむき、芯を取り除き、細かく切ってジューサーに一緒に入れ、ジュースを作ります。低温の環境にしばらく置いておくと、ジュースがより甘く、香りがよく、おいしくなります。砂糖や蜂蜜を加えるとさらに美味しくなります。

2. 桃とスイカのジュース

桃は水分が少ないので、水分の多いスイカと一緒にジュースにするととても適しており、味も良くなります。桃の皮をむき、芯を取り除いて小さく切ります。スイカの果肉を取り出し、味に影響を与えないように種を取り除きます。次にジューサーに入れてジュースを作ります。その後冷蔵庫に10分ほど入れておきます。とても美味しいでしょう。清熱作用、夏バテ緩和作用があり、生姜は咳止めなどの効能があります。

3. ピーチレモネード

桃とレモンを絞ったジュースは甘酸っぱい味で、熱をとったり、毒素を排出したり、夏バテを和らげたりする効果があります。まず桃を洗い、皮をむき、芯を取り、果肉を切ります。次にレモンの果肉と混ぜ合わせます。酸っぱくなりすぎないようにレモンを少なめに使用してください。ジューサーに入れてジュースを絞ります。冷やしたジュースはもっと美味しくなります。

4. ピーチパイナップルジュース

桃とパイナップルのジュースを一緒に絞って飲むのもとても美味しいです。まず、桃の果肉を切り、次にパイナップルの皮をむき、細かく切って、薄い塩水にしばらく浸し、桃の果肉と一緒にジューサーに注ぎます。砂糖を加えるとさらに美味しくなります。