しゃっくりが止まらない場合はどうすればいいですか？

しゃっくりは、一般的にげっぷとして知られており、横隔膜の収縮を引き起こす横隔膜神経と迷走神経の刺激によって引き起こされる生理現象です。

普通の人は満腹のとき、風邪をひいたとき、あるいは緊張しているときにしゃっくりを起こしやすくなります。通常、症状は自然に緩和されます。症状が長く続く場合は、息を止めて深呼吸する、素早く身をかがめる、お湯を飲むなどの簡単な身体的手段で症状を和らげることができます。日常生活では、食べるのが早すぎる、熱すぎる食べ物や冷たすぎる食べ物、食べ過ぎを避けるだけでしゃっくりを防ぐことができます。

軽い病気を軽く考えないでください。しかし、患者によっては、しゃっくりが 1 ～ 2 時間、1 ～ 2 日間、あるいはそれ以上続く場合があり、自然に治まることはありません。この状態は難治性しゃっくりと呼ばれます。治りにくいしゃっくりの患者にとっては、ちょっとしたしゃっくりでも生活の質が著しく低下し、不眠症を引き起こすこともあるため、真剣に受け止める必要があります。

伝統的な中国医学にはしゃっくりを和らげる良い方法がいくつかあります。しゃっくりは古代中国の医学書では「ヒック」と呼ばれています。 『黄帝内経』には「しゃっくりは胃気の逆流によって起こる」と記されています。伝統的な中国医学では、不適切な食事、肝気の停滞、または生命エネルギーの不足により、胃の調和が失われて下降し、胃の気が横隔膜まで上昇し、横隔膜間の気の流れが悪くなることでしゃっくりが発生すると考えられています。

医師は通常、患者の特定の状態に応じて、胃を落ち着かせ、逆流を軽減する処方薬を選択します。専門医の指導の下で漢方薬を服用することに加えて、内関、丹田中、韶上、足三里など、日常生活でよく使われるツボを選んでマッサージすることもできます。

さらに、患者は治療のために鍼灸科に行くこともできます。ツボ注射療法と鍼治療はどちらも非常に良い効果があります。

現代医学の解剖学の観点から見ると、横隔膜は人体の中心に位置し、胸部と腹部を分ける役割を果たしています。横隔膜のけいれんは通常、腹腔内圧の上昇と関連しているため、持続的なしゃっくりは、肺炎、胸膜炎、心筋梗塞、慢性胃炎、膵炎などの特定の胸部または上腹部の病変によっても引き起こされる可能性があります。外力によって引き起こされる横隔膜の損傷によっても、しゃっくりが持続する原因となる場合があります。さらに、脳腫瘍や脳出血などの神経疾患を除外する必要があります。病気の原因が明らかになって初めて、対症療法の次のステップを実行することができます。

つまり、しゃっくりは深刻な場合も軽微な場合もあるので、原因を特定することが重要です。しゃっくりが長時間続き、自然に治まらない場合は、症状の進行を遅らせないように、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。

注意: 具体的な治療法や投薬については医師のアドバイスに従ってください。

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この記事は、中国伝統中医学ジャーナルから転送されました。著者：Liu Qing

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