赤ちゃんが歯が生える時期に離乳食を食べたがらない場合はどうすればいいですか?

これは大易小虎の第3576番目の記事です

食べるのが大好きな赤ちゃんが突然食べなくなったとき、母親はその理由を何だと考えるでしょうか？あなたは料理が得意ではないのですか？それとも赤ちゃんがわざと物事を難しくしているのでしょうか?多分どちらでもない。今日は、赤ちゃんの食事開始までの大きな障害である歯が生える現象について詳しくお話しします。

歯が生える時期の赤ちゃんは、日常の行動に異常が見られます。以下の行動が見られたら、親は敏感になって、赤ちゃんが歯が生え始めているのか、生え始めているのかを率先して確認する必要があります。

日常の行動の変化

◆ 歯茎の明らかな赤みや腫れの兆候

◆ 赤ちゃんはいつも手やテーブル、食器などを噛むのが好きです。

◆ 頻繁によだれを垂らす

◆ 歯が生える過程では、赤ちゃんは歯茎に不快感を覚えますが、まだ自分の気持ちを表現できないため、イライラしたり怒ったりします。

食行動の変化

離乳食の中期になると、食べるのを嫌がる赤ちゃんもいます。彼らは数口食べた後、泣き言を言い始めます。彼らは米を口にくわえて食べ物を吐き出します。食べることを拒否する人もいます。見つかりましたか？乳歯が生えてくる時期には、赤ちゃんもさまざまな感情を抱くようになります。

赤ちゃんが歯が生えている時期だとわかったら、どのような手助けができるでしょうか?

親は以下の緩和方法を試すことができます。

方法1：ペースト、お粥、麺、濃厚なスープなどの柔らかい食べ物を与える。食品の栄養密度を高めるために、卵、肉ペースト、魚ペースト、野菜ペーストなどを加える。

方法 2: 食べ物が冷めてから出すか、冷たい食べ物（ヨーグルト、ピューレにしたフルーツなど）と一緒に出す。

方法 3: 子供が主食で少量しか食べない場合は、おやつの時間に追加の食べ物を与えることができます。

方法 4: 赤ちゃんが噛めるように、固めの食べ物や冷蔵保存した歯固めを選びます。これは、子供の歯茎の不快感を軽減するだけでなく、噛むことで歯槽骨の発達を刺激するのにも役立ちます。母親は冷たい水に浸したガーゼを使って歯茎をマッサージすることもできます。赤ちゃんは砂糖や塩を加えていない歯固めスティックを選ぶことができ、お菓子作りが好きなお母さんは自分で作ることもできます。

方法 5: 年長の赤ちゃんの中には、特にスプーンで食べさせられるとき、親に食べさせられることを嫌がる子もいますが、まだ自分でスプーンで食べることはできません。ペースト、お粥、粒状の麺、濃いスープなどの食べ物を、赤ちゃんが自分で食べられるように、ストローボウルやシッピーボウルに入れてあげましょう。

歯が生える際の不快感は長く続くことはなく、通常は歯が生えると治まります。赤ちゃんの食欲が回復し始めたら、ゆっくりと以前の補完食の特性に戻すことができます。赤ちゃんがなぜこのような行動をとるのか、そしてそれをどう改善すればよいのかがわかれば、あとは辛抱強く待つだけです。

歯が生える時期の食べ物のヒント

①甘くておいしい野菜とフルーツのストリップ

赤ちゃんが歯が生えてくると、歯茎に不快感を感じることがよくあります。新鮮な果物や野菜を使っておいしいおやつを作ると、赤ちゃんの歯茎の不快感を和らげるだけでなく、毎日のビタミンの必要量を補給できるので、一石二鳥です。

材料: ニンジン、キュウリ、リンゴ、ナシ、ドラゴンフルーツ、その他の新鮮な果物と野菜。

練習する：

1. にんじんを洗って蒸し、皮をむいて千切りにします。

2. または、洗った果物や野菜を細切りにして、赤ちゃんに手に持たせて食べさせます。

野菜や果物は、ニンジン、キュウリ、リンゴ、ナシ、ドラゴンフルーツなど、味が薄いものがよいでしょう。ライチやリュウガンなど、甘すぎる果物は、赤ちゃんに大量に与えないでください。

②オートミールとドライフルーツの歯固めバー

16～20か月の間に、赤ちゃんの20本の乳歯が徐々に生えてきます。この頃になると、自分で食べ物を飲み込むことができるようになるだけでなく、徐々に食べ物に対する好みも示していきます。多くの場合、噛みごたえのある食べ物を好みます。

材料: 各種オートミール 250 グラム、無塩バター 30 グラム、蜂蜜 60 グラム、塩少々、ドライフルーツ (ドライクランベリー、松の実、ひまわりの種) 適量。

練習する：

1. ミューズリー、ドライクランベリー、松の実、ひまわりの種をミキシングボウルに入れます。

2. 鍋にバター、塩、蜂蜜を加え、弱火で沸騰するまで加熱し、よく混ぜます。

3. 煮たシロップをオートミールに注ぎ、よく混ぜます。

4. ベーキングペーパーを敷いた四角いベーキングトレイに材料を流し込み、道具でしっかりと押し付けます。

5. 予熱したオーブンに天板を置き、170℃で焼きます。

6. 20〜25分焼いた後、冷却ラックに移して冷まし、好みに応じて適切なサイズに切ります。

著者: 上海同済病院臨床栄養科

高雲

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