冬季オリンピックを観て健康について語りましょう |彼は冬季オリンピックの金メダリストであり、蘇一鳴のアイドルでありライバルであり、また癌と闘う闘病者でもある。

2月15日、北京冬季オリンピックの男子スノーボード・ビッグエア決勝で、中国の10代の蘇一鳴選手が優勝し、中国チームに今冬季オリンピックで6個目の金メダルをもたらし、史上最高の成績を収めた。今回、蘇一鳴はついに長年のライバルであり憧れのカナダ人選手マックス・パロットを破り、男子スノーボード・スロープスタイル競技で金メダルを獲得した。マックス・パロットはこの種目で銅メダルを獲得した。私たちは蘇一鳴選手を応援すると同時に、この27歳のスキー界のスター選手にも祝福の言葉を贈りたい。なぜなら、2018年に残念ながらホジキンリンパ腫と診断された彼にとって、スキー場に戻れること自体がすでに奇跡だからだ。

1994年生まれのマックス・パロット選手は3歳でスキーを始め、17歳で頭角を現し、2018年平昌冬季オリンピックのスノーボード・スロープスタイル競技で銀メダルを獲得した。しかし、それから間もなく、彼は残念ながらホジキンリンパ腫と診断されました。その後6か月間、彼は12回の化学療法を受けた。

彼は楽観的な精神と積極的な治療、そしてより厳しいトレーニングにより、2019年末についにお気に入りのスキー場に戻り、エクストリームスポーツ世界選手権で金メダルを獲得しました。

2月7日、今冬季オリンピックのスノーボード男子スロープスタイルで蘇一鳴を破り金メダルを獲得した。英雄は灰の中から生まれ変わり、力強く戻ってきた。

マックス・パロットが患っているホジキンリンパ腫とは何ですか?本当に治るのでしょうか？

「治癒可能な腫瘍」

リンパ系は人体全体に分布しており、外来の細菌やウイルスの侵入に抵抗するためにリンパ球を生成することができます。それは人体の重要な免疫防御バリアです。しかし、これらの「警備兵」が複数の要因によって攻撃されると、「メラニン化」、つまり制御不能に増殖し、リンパ腫を発症する可能性があります。

リンパ腫は主にホジキンリンパ腫と非ホジキンリンパ腫の2つのカテゴリーに分けられます。前者はリンパ腫全体の約 10% を占めます。

ホジキンリンパ腫の治癒率は非常に高いです。標準化された診断と治療の後、ほとんどの患者は治癒するか、長期生存することができます。 2021年の「中国リンパ腫治療ガイドライン」によると、標準化された治療を受けることで、早期ホジキンリンパ腫患者の約90％と後期ホジキンリンパ腫患者の約50％が治癒できるという。そのため、リンパ腫は世界保健機関によって「治癒可能な腫瘍」とも呼ばれています。

これらの症状を無視しないでください

リンパ節腫大はリンパ腫患者によく見られる臨床症状であり、特に頸部リンパ節腫大は痛みを伴いません。その他の症状としては、発熱（3日以上38℃以上）、寝汗（寝汗が増してシーツがびしょびしょになる）、体重減少（6か月間で原因不明の10％の体重減少）、持続的な皮膚のかゆみ、消化不良、腹痛、手足の脱力などがあります。これらの疑わしい症状が現れた場合は、注意を怠らず、できるだけ早く血液科またはリンパ腫の専門クリニックで診察と治療を受けてください。

特に、仕事のプレッシャーが大きい人、夜更かしが多い人、長時間過度の疲労状態にある人、電子放射線や光線の環境にいることが多い人、粗悪な染毛剤をよく使用し、ベンゼンや有機溶剤に接触する人は、すべて高リスクグループであり、より警戒する必要があります。

科学的かつ標準化された診断と治療

病理学的検査はリンパ腫の診断におけるゴールドスタンダードです。明確な診断が下されると、医師はリンパ腫の種類、病期、悪性度に基づいて、化学療法、放射線療法、手術、生物学的療法、標的療法、造血幹細胞移植などの新しい治療法を含む包括的な治療を行います。その中でも、免疫化学療法（モノクローナル抗体と化学療法の組み合わせ）が現在の主な治療法です。

リンパ腫の治療は長期にわたることに留意する必要があります。標準化された治療によって病気が緩和された後でも、病院外での自己管理は依然として必要です。

1. 医師の指示に従って薬を時間通りに服用し、定期的に検診やフォローアップの診察を受ける。

2. 良い生活習慣を身につけ、喫煙や飲酒をやめ、発がん物質を避ける。

3. バランスの取れた食事を摂る

4. 楽観的になり、病気を克服する自信を高めます。

5. 適度に運動し、規則正しい生活スケジュールを維持し、夜更かしをしないようにしましょう。

金メダルを獲得した後、マックス・パロット選手はインタビューでこう語った。「3年前、私はまだベッドに横たわっていて、活力もなく、筋肉が萎縮し、有酸素運動もできませんでした。あれは人生で最もつらい瞬間でした。3年後の今日、私は情熱を持ってオリンピック競技場に戻り、これまでで最高の成績を収め、オリンピックチャンピオンになりました。これはすごいことです。」

マックス・パロットの経験は、すべてのがん患者に励ましと希望をもたらし、自信を強めて決して諦めないように励ますと信じています。皆様が病気に打ち勝ち、勝利を収められることを祈っております！

著者: 張偉、山西楊梅グループ総合病院主任薬剤師

レビュー専門家：山西楊梅グループ総合病院主任薬剤師、任建業氏

中国人民解放軍総病院第四医療センター薬局薬理科主任薬剤師、劉貴陽氏