我が国には6億人以上の患者がいます！重症の場合は失明する恐れがあります！この問題は、日光を浴びることで防ぐことができます。

現在、世界には14億人の近視患者がおり、そのうち6億人が我が国にいます。一般的に、300 度以内の近視は軽度近視、300 度から 600 度は中等度近視、600 度を超えると高度近視とみなされます。現在、医学界では、強度近視が失明の最も重要な原因の一つとして挙げられているというコンセンサスが形成されています。したがって、近視の人は意識的に近視の進行を抑制し、目の衛生に注意し、強度近視の進行を防ぐ必要があります。

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強度近視の合併症は何ですか?

強度近視の主な合併症は、網膜剥離、黄斑変性、緑内障、白内障の 4 つです。

眼球は3つの層に分かれています。最初の層は強膜、中間の層は脈絡膜、そして最も内側の層は網膜です。網膜の機能は光を感知することです。光が目に入ると、網膜が光源を電波に変換して脳に送信し、私たちは光を認識できるようになります。

網膜剥離：正常な眼球はリンゴのような形をしています。近視が進むにつれて、患者の眼球は外側に伸びてブドウの形になります。近視が重度になると、網膜は密な構造からガーゼのような構造に変化し、水が浸み込んで網膜が徐々に裂けてしまいます。栄養供給が中断され、視力が失われます。

黄斑変性：黄斑には非常に密集した光受容細胞の塊が含まれており、網膜の中心に位置しています。重度の近視では網膜が薄くなり、脈絡膜が黄斑部に栄養を供給できなくなります。虚血と低酸素症は脈絡膜新生血管を引き起こし、病変につながります。

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緑内障：緑内障の病因は医学的にはまだ確認されていませんが、この病気のほとんどの症例では、眼圧の上昇、眼の腫れ、眼の痛みが特徴で、視野が次第に狭くなっていきます。

白内障：強度近視の人の場合、白内障の発症年齢は40代または50代になります。白内障は水晶体に発生し、水晶体が曇って光を遮り、視界が曇る症状を引き起こします。

特別な注意: 失明には 2 つの基準があります。1 つは視力検査の結果が 0.05 未満であることです。もう1つは視野範囲が5度未満であることです。網膜剥離、黄斑変性、白内障はできるだけ早く発見し、治療する必要があります。緑内障による視野欠損は不可逆的であり、早期治療によりさらなる視野欠損を防ぐことができます。

失明に至る眼疾患を示唆する症状

視界が歪んだり曇ったりしていると感じたり、暗い影が視界を遮ったり、暗い影が増えたり、物体がどんどん動いたり、光が点滅したりする場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

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紫外線は近視を予防できるのでしょうか？

紫外線は近視を予防できませんが、日光に当たる時間を増やすことで近視を予防できます。人体は太陽光にさらされると網膜ドーパミンなどの成分を生成し、強膜を硬くして網膜が長く薄くなることを防ぎます。

不健康な脊椎が近視の原因でしょうか?

この記述は正確ではありません。頭をわずかに後ろに傾けた状態で脊椎が正常な生理的湾曲にある場合、脊柱管内の静脈、中枢神経系、椎骨動脈は最も閉塞されていない状態になります。頭を長時間下げると頸椎に重度の疲労が生じ、脳への血液供給が不十分になり、視界のぼやけ、目の腫れ、めまいなどの視覚症状が現れますが、近視につながることはありません。

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近視の原因は何ですか？

屋外活動が少なすぎる

光が多すぎる、または少なすぎる環境で働いたり勉強したりする

睡眠不足

横になって読書する

電子機器の過剰使用

電気をつけたまま寝る

特別な注意: 学習のための電子製品の使用は 1 日 4 時間を超えないようにしてください。娯楽目的での電子製品の使用は1日2時間を超えないようにしてください。目の保護のための「202020」ルール: 目を 20 分間使用した後、20 秒間 20 フィート (5 メートル) 離れたところを見てください。

出典: CCTV ファイナンス

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