85 歳の母親が 65 歳の娘の世話をしているという話は胸が張り裂ける思いがする。アルツハイマー病は予防できるのでしょうか？

家族が集まる中秋節の他に、ほとんどの人が知らない日がもうひとつあります。9月21日のアルツハイマーデーです。アルツハイマー病は、一般的に老人性痴呆症として知られ、最も一般的なタイプの痴呆症であり、悲惨な病気です。軽度の場合は特定の物や人を忘れてしまうことがあり、重度の場合は完全に自分の身の回りのことができなくなることもあります。

最近、家族向け映画『母さん！』が中秋節に全国公開される。85歳の母親がアルツハイマー病を患う65歳の娘を介護する物語である。映画の中で、シー・メイジュアンはアルツハイマー病患者を演じているが、彼女の病状は普通の人とは違って見え始め、徐々に悪化していく。彼女は幻覚、躁病、記憶喪失、制御不能、さらには尿失禁や暴力的傾向も経験しており、これらはすべて映画の中で詳細に描かれている。映画の最後には、実際のアルツハイマー病患者が数人スクリーンに登場し、彼らの認知能力と行動能力の低下に多くの観客が涙した。

現在、世界には少なくとも5000万人のアルツハイマー病患者がおり、我が国はその約4分の1を占めています。いくつかの研究では、2050年までに我が国のアルツハイマー病患者の数は4,000万人を超えると予測されています。アルツハイマー病の初期症状で見逃されやすいものには他にどのようなものがありますか?関連する高リスク要因は何ですか?早期に予防することは可能でしょうか？一緒に調べてみましょう…

アルツハイマー病では、家族を認識できず、家に帰る道が見つからないという症状に加え、次のような見落としがちな初期症状もあります。

1. 言葉が意味をはっきりと表現しておらず、簡単な言葉でさえ忘れてしまうことがあります。

2. アイテムをランダムに配置し、大量のゴミを宝物として扱います。

3. 気質や行動は変わりやすい。

4. いかなる活動にも参加したがらず、他人と交流したがらない。

5. 他人に対する疑いや不信感など、以前の性格とは大きく異なる、劇的で不合理な性格の変化。

家族の高齢者に上記の症状が見られる場合は、注意を払い、早めに病院に連れて行って治療を受ける必要があります。

しかし、アルツハイマー病を診断するには、包括的な神経心理学的検査だけでなく、臨床検査や脳画像検査も必要であり、結果と症状の包括的な分析に基づいてのみ結論を導き出すことができます。

健康な人が突然アルツハイマー病を発症することがあるのでしょうか?

今のところ、アルツハイマー病の原因や病態は明らかになっていません。関連する高リスク要因は次のとおりです。

1. 遺伝学

研究によると、認知症の直接の親族がいる場合、その病気を発症するリスクは普通の人よりも高いことがわかっています。

2. 年齢要因

アルツハイマー病の有病率は加齢とともに増加します。

3. 血管因子

4. 長期にわたる菜食は栄養状態の悪化につながります。

5. 喫煙と飲酒。

6. 教育レベルが低い。

7. アルミ製の調理器具や食器の長期使用。

8. 糖尿病、高血圧、脳血管疾患、うつ病を患っている人。

アルツハイマー病を予防するには？

1. 頭部外傷を避ける。

2. 健康的なライフスタイルを身につけ、十分な睡眠をとり、定期的に運動し、喫煙をやめ、アルコールの摂取を控えましょう。新鮮な果物や野菜、魚やエビをもっと食べ、ナッツや豆を頻繁に食べることが推奨されます。調理には植物油を選んでください。

3. 糖尿病や高血圧などの病気を避ける。血糖値、血圧、体重は適切に管理されていますが、65歳以上の人は痩せすぎないようにしてください。

4. 幸せで楽観的で明るい気持ちになり、もっと本を読み、文章を書いたり絵を描いたり、チェスをしたりセーターを編んだりするなど新しいスキルを身につけて、脳の老化を遅らせましょう。

5. 高ホモシステイン血症の場合、患者は医師の指導の下、ビタミン B や葉酸を使用して治療することができます。