奇妙な低体温症：興奮から幻覚まで

現在、世界の多くの地域で気候が異常になりつつあります。夏は非常に暑いだけでなく、冬も異常に寒いです。この影響で、気候による死亡者数が急増しています。

2022年2月の表面温度異常の模式図

熱中症による死と比べると、低体温症による死はさらに「奇妙」です。凍死した人が発見されたとき、彼らの顔には理解できない奇妙な笑みが浮かんでいるからです。

実際、これらすべては低体温によって引き起こされます。興奮から幻覚、異常な脱衣、そして最後には笑顔で死ぬまで、低体温症はどれほど恐ろしいのでしょうか。野生における低体温症の例にはどのようなものがありますか?一緒に見てみましょう！

低体温症による死亡は低体温症の現象である

低体温症とはいったい何でしょうか？

冬は北と南で攻撃方法が異なり、一方は魔法攻撃、他方は物理攻撃となるが、一般的に言えば寒さの度合いは同じくらいである。違いは、北部では暖房があるので家に入ると暖かいのに対し、南部では室内の温度が屋外の温度とほぼ同じである場合があることです。

一般的に言えば、冬に完全武装して外出すれば、「低体温症」の症状は出ません。低体温症は屋外活動中によく起こります。なぜそう言うのでしょうか?

甘粛マラソン事件：低体温症で21人死亡

低体温症自体は、人体の中心温度が35℃を下回ったときに起こる現象を指すからです。このとき、人間の体温はみんな36℃以上あるのだから、人間はみんな低体温になるはずだと言う人もいるかもしれません。

体幹温度と体温は異なることに注意する必要があります。体幹体温は主に胸部と腹腔内の温度を指します。人が寒いとき、体はまず体の各部から体幹に熱を補給します。そのため、体幹温度は実際には最低ラインを表します。

体温調節機構の模式図

冬に外出すると、手や顔、頭が寒さで冷たくなるのと同じように、体温が正常であれば安全です。

体の熱損失が供給を上回ると、体幹体温は正常な状態を維持できなくなります。この場合、いわゆる低体温症状が現れます。低体温症は一般的に、軽度、中等度、重度、致命的の 4 つの段階に分けられます。次に、これら 4 つの段階の主な現れについて詳しく紹介します。

低体温症の症状の図

最初の段階は軽度の低体温症で、体幹温度が 35°C 未満になります。患者はまだ意識があるものの、手足の動きが不自由になっています。体の横紋筋が震え始め、心拍数が上がり、歩行が遅くなったり、不安定になったりします。しかし、この時期の人々は、あまり気に留めず、単にとても寒いと考えがちです。

このようにして体温は下がり続け、中等度の低体温の段階に入り、体幹温度は29℃程度まで下がります。この時、先ほどまで激しく震えていた体は震えが止まりますが、意識は朦朧とし、脳はまるで酸素が不足したかのようにぼんやりとした状態になります。この段階の人々は、すでに意識に問題を抱えており、言語や視覚の障害、幻覚さえ現れる可能性があると言えます。

無気力も低体温症の症状である

そして、温度を感知するために使用する皮膚受容体は、このとき機能しなくなります。視床下部の体温調節中枢は、外はとても寒いので「熱を保つ」必要があると体に警告しなくなるだけでなく、体はとても暑いというメッセージも発信するようになります。

これにより、それまで寒さで収縮していた血管が拡張し始め、意識不明の人は「熱さ」という錯覚を感じ、この段階で異常な脱衣が起こった。

とても寒いですが、それでも服を脱ぎます

重度の低体温の段階に達すると、体温は体幹部分で22℃に達することもあります。この時点で、低体温症の人は昏睡状態に陥り、呼吸数と心拍数の両方が著しく低下します。前の段階からこの段階への移行期間中、人々は幻覚に陥り、皮膚受容体の誤った思い出と相まって、脳は「暖かい」感覚を作り出し、人々を笑顔にします。

最終的に体温は22℃以下に下がり、低体温症は最終段階に達します。筋肉は徐々に硬直し、いつ命が終わるか分かりません。

奇妙で恐ろしい低体温症

この観点から見ると、『マッチ売りの少女』の描写は想像力豊かでセンセーショナルであるだけでなく、現実にも一定の根拠があると言えます。おそらく、当時路上で震えていた少女も低体温症の症状を呈していたものと思われる。彼女は幻覚の中で、自分が家族と再会し、暖かい部屋にいるのを感じた。

小さな女の子が祖母の幻覚を見る

つまり、低体温症は致命的になる可能性があり、第 2 段階に達すると、自力で救命することは困難になり、他人に頼らざるを得なくなります。

しかし、低体温症の症状は明らかではないため、興奮から幻覚に至る段階を認識することは困難です。ましてや、屋外スポーツを一緒に行う場合、低体温症が発生すると、必ず複数人に影響が及び、グループ全体が「全滅」する可能性があります。

低体温症は屋外スポーツにおける「見えない殺人者」

例えば、以前、中国地質調査センターの職員が雲南省哀牢山で調査中に死亡したことがある。 4人全員が死亡したのは、水分不足と低体温症のためだった。

体力的には、基本的に若くて強いのですが、低体温症に直面すると、どんなに強い体でも弱くなってしまいます。では、低体温症を引き起こす一般的な症状は何でしょうか?どうすれば防げるでしょうか？

濃い霧に包まれた哀牢山

低体温症を予防する方法

多くの人は、低体温症は気温が0℃以下など十分に低いときに初めて起こると考えていますが、実際には4℃程度の天候でも低体温症は起こることがあります。低体温症は人体に蓄えられたエネルギーや外部暖房器具にも関係するため、気温4℃の屋外で薄着で眠った場合も低体温症の危険にさらされます。

科学者によれば、低体温症は周囲の温度、湿度、風速と密接に関係していることが多いという。雨に濡れた綿のコートを着て冷たい風の中を歩くと、すぐに低体温症になってしまいます。

低体温症は低温環境でよく起こります

このため、屋外での山岳スポーツでは低体温症がよく起こります。結局、山中で突然雨が降り、雨宿りできる場所が見つからない場合、複数の要因が重なると低体温症の症状が発生します。

したがって、低体温症の予防はこれらの側面から始めることができます。体温を維持するために、いつでも衣服を追加することを忘れないでください。第二に、屋外スポーツを行う前に、将来の気象条件を注意深く調べてください。気温が低く、雨や雪が降る場合は、屋外でのスポーツは行わない方がよいでしょう。

暖かく過ごすために厚手の服を着ることが鍵です

2 つ目は、十分な体力を確保するために、適時に食べ物を補給することです。屋外スポーツでは、過度の発汗や疲労により体温が急速に失われ、低体温症になる可能性が高くなります。このとき、適時に温かい飲み物を一杯飲み、適切な休息を取ることができれば、低体温症を効果的に回避できます。

つまり、低体温症が発生する可能性のあるさまざまな状況から判断すると、屋外で仕事をすることが多い人や屋外スポーツを好む人が主に脅威にさらされているグループです。

レモンとハチミツを入れたお湯は良い選択です

では、低体温症の症状があり、それに気づいたら、自分を救うことができるのでしょうか?自分の体調が良好な場合、低体温症に苦しむ他の人をどうやって救助できるでしょうか?

低体温症の場合の自己救助と救助

まず、意識が比較的はっきりしている第一段階と第二段階の早い段階では、自分の体温を頼りに低体温の状態を変えることができます。このときの自力救助では、まず濡れて冷たい衣服を脱ぎ、比較的乾燥した環境に入る必要があります。避難場所を見つけたら、高カロリーで甘い食べ物も含めて食べ始めることができます。

低体温症の治療法の一つ

第二に、周囲の人が重度の低体温症に陥っていたり、意識不明の状態であったりする場合は、適切な救助措置を講じる必要があります。例えば、湯たんぽなどを使って体温を温め、乾いたタオルで体を拭いて「濡れて寒い」環境から解放してあげましょう。

なお、状況の深刻さから、全身を温めるのは現時点では実際には効果がなく、体幹部分を温める必要があります。中心となる部位は一般的に首や脇の下などであり、そこに湯たんぽを置くとよいでしょう。

患者の体幹を徐々に温める

もちろん、これらの治療措置は低体温症患者の生命徴候を一時的に維持することしかできず、必要に応じて後で医療処置を受ける必要があります。

北京積水潭病院の医師である孫旭氏は、重度の低体温症の患者は野外で正常な体温に戻すことはできず、戻しても死を遅らせることしかできないため、直ちに病院に移送して治療する必要があると述べた。

低体温症には十分注意してください

いずれにせよ、低体温症による死亡事故が多発していることは、屋外スポーツをする際には特別な注意を払う必要があることを私たちに思い出させます。また、冬にお酒を飲み過ぎる人は、アルコール中毒のため、夜を屋外で過ごさないように注意する必要があります。毎年多くの人が飲酒による低体温症で亡くなっています。

これについてどう思いますか？コメント欄にメッセージを残してください。 CHN Jiuxiang Technologyに注目してください。大衆科学を通じて、この世界には素晴らしいものがたくさんあることがわかります。