お腹が鳴るのは、必ずしも空腹だからではないかもしれません。これら4つの状況に注意してください!

映画、テレビ番組、文学作品では、お腹が空いていることを示すためにお腹が鳴るという表現がよく使われます。

主人公がお腹が空いていないと言っているのに、都合の悪い時にお腹が鳴ってしまうのは特に恥ずかしいです。

実際のところ、これは科学的ではないかもしれません。

お腹が鳴るのは必ずしも空腹を意味するわけではありません。また、胃腸の問題の兆候である可能性もあり、非常に危険です。

医学では、この胃のゴロゴロという音は「腸音」と呼ばれ、腸の動きによって生じる音です。

お腹が鳴るのに全く空腹を感じない場合は、食べたばかりということになります。

消化しにくい食べ物を食べたか、食べたものを体が消化できなかった可能性があります。例えば、乳糖不耐症の人は、牛乳を飲むとお腹がゴロゴロ鳴って、その後下痢を起こします。

便秘になるとお腹が鳴ることもあります。

この状況は、胃腸の運動機能の低下または胃腸機能障害によって引き起こされると考えられています。

排便を促進するためにプロバイオティクスや下剤を使うこともできます。同時に、食生活を調整し、野菜や果物をもっと食べ、水をもっと飲むことにも注意を払う必要があります。

お腹が鳴ると同時に下痢が起こる場合は、消化不良、不健康な食事、腹部の冷えなどが原因である可能性があります。

ただし、下痢、腹痛、お腹が鳴るなどの症状が頻繁に起こる場合は、胃腸の病気である可能性がありますので注意してください。

例えば、胃腸出血、過敏性腸症候群、感染性下痢、潰瘍性大腸炎などは、下痢止めの薬を飲むだけではなく、病院に行って治療し、根本原因から治療を始める必要があります。

機械的腸閉塞とは、糞便、胆石、または腫瘍によって腸が閉塞することを指します。

蠕動運動を高めるために、腸もゴボゴボと音を立てます。腸の収縮がさらに強くなると、腹部のけいれんを引き起こします。すると、胃の中の腸音も異常になり、ディンドンという音に似た音、あるいは金属のような音にさえなり、1分間に10回以上発生することもあります（聴診器で聞く場合）。この状況は非常に危険です[1]。

吐き気、嘔吐、腹部膨満などの症状を引き起こす可能性があります。腸が完全に閉塞すると、ガスの排出や排便が止まり、生命を脅かすこともあります。

ほとんどの場合、腸がゴロゴロ鳴っても何も問題はなく、あまり心配する必要はありません。

自分自身の無謀な考えを減らすために、定期的な健康診断は非常に重要です。特に、大腸内視鏡検査を受けたことのない年配の友人にとっては重要です。検査の手配ができます。腸音が異常で、腹痛、下痢、腹部膨満などの他の重篤な症状を伴う場合は、早めに診断と治療を受けることをお勧めします。

ですから、次にお腹が鳴ったときは、ただ空腹だと考えるだけではいけません。お腹がゴロゴロ鳴って下痢になりそうな人を、一緒に食事に誘うのはとても恥ずかしいと思いませんか？

参考文献

[1]Taylor MR、Lalani N.成人小腸閉塞。アカデミー緊急医学。 2013年6月;20(6):528-44.

著者: リナ