この季節にしっかりケアをすれば、冬の間中、軽い病気を予防できます。
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諺にもあるように、「冬よりも霜の降りる季節に気をつけた方が良い」のです。夏に残った「病の根」を追い払うためであれ、寒い冬に起こりうる軽い病気を予防するためであれ、今は自分をケアするのに最も適した時期です。その中でも、霜降シーズンには、肺、胃、脚の3つの部分の保護に特に注意を払う必要があります。
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