解熱剤を買いだめして酸素濃縮器を買う？自宅の薬箱をアップデートするためのガイドをご紹介します

指導専門家：首都医科大学北京友安病院感染症科主任医師、李東増氏

最近、国家衛生健康委員会が防疫を最適化するための20の措置を発表した後、多くの場所で全面的な核酸検査の中止または一時停止が発表されました。しかし、1日の新規感染者数は数万人に上ることが多く、多くの人々が不安や心配を感じています。災害を防ぐために、緊急時に備えて医薬品や物資を備蓄し始めた人が増えています。

では、新型コロナウイルスへの対応として、家庭での緊急対策として備蓄できる医薬品にはどのようなものがあるのでしょうか。薬を服用する際に注意すべきことは何ですか？血中酸素濃度計や酸素濃縮器などの備品を購入する必要がありますか?皆様の懸念に応えるため、網易健康は首都医科大学付属北京友安病院総合感染科主任医師の李東増氏を特別に招き、回答を頂きました。ぜひ見に来てください！

常に手元に置いておける薬について学んだ後、投薬と予防についていくつか疑問があるはずです。この点に関して、NetEase Healthは李東増理事にも相談した。見てみましょう！

1. 異なる症状を緩和する薬を同時に服用することはできますか？

李東増：異なる症状を緩和する薬を同時に服用することは推奨されません。同じ症状を緩和する薬の場合は、どちらか一方を選択して服用し、交互に服用しないでください。

例えば、発熱、頭痛、喉の痛み、筋肉痛が同時にある場合は、解熱鎮痛剤を 1 つだけ選択できます。発熱はなく、ひどい頭痛のみの場合は、解熱鎮痛剤を 1 種類だけ選択することもできます。

薬を服用する前に必ず説明書を読んでください。たとえば、最も一般的に使用されているイブプロフェンとアセトアミノフェンは、どちらも解熱薬と鎮痛薬です。どちらか一方を選択し、同時にまたは交互に服用しないでください。

また、タイレノールや百家黒などの複合風邪薬には、解熱成分のほか、鼻づまり、鼻水、喉の痛みを治療する成分が含まれていることが多いです。複合風邪薬と解熱鎮痛剤を繰り返し使用すると（例：タイレノールとアセトアミノフェンを同時に服用する）、解熱成分が重複して摂取されることになり、薬物の過剰摂取につながりやすく、一定のリスクが生じる可能性があります。

漢方風邪薬にも西洋医学の解熱成分が含まれているものがあるので、服用する前に必ず説明書を読んでください。説明書を読むのが苦手な場合は、1つだけを選択するという原則に従うか、医師に相談して薬を繰り返し使用しないことをお勧めします。

2. 複数の症状が現れた場合、どの薬を最初に服用すればよいですか?

李東増：発熱、喉の痛み、鼻づまり、鼻水など、複数の症状が同時に起こる場合は、タイレノール（フェニラミン）などの複合風邪薬を選ぶといいでしょう。その成分は、多くの場合、複数の症状を緩和することができます。また、一部の中国特許医薬品も使用可能です。ただし、これらを混在させないようにし、1 つだけ選択するようにすることが重要です。

3.新型コロナウイルスワクチンを接種していない人が症状が出た場合、自分で薬を飲んでもよいのでしょうか？

李東増：新型コロナウイルスワクチンを接種していない人も、症状が出たら薬を服用することができます。なぜなら、ワクチン接種をしていない人が新型コロナウイルスやインフルエンザ、風邪に感染しても、ほとんどの人は自然に回復できるからです。自然治癒を待つ期間中は、市販薬を使用して症状の緩和を優先することができます。

ただし、症状が著しく悪化したり、改善の兆候がなく 7 日以上続く場合は、病院で治療を受ける必要がありますので、ご注意ください。高熱が続く、ひどい咳、ひどい頭痛、眠気、呼吸が速く息切れするなどの症状がある場合は、すぐに病院に行って治療を受ける必要があります。

まとめると、症状が軽度であれば、自宅で薬を服用して観察することができます。症状が重度で悪化し続ける場合は、早めに医師の診察を受けてください。

4. 蜂蜜水は咳の症状を和らげるのに使えますか？ウイルスは予防できるのでしょうか？

李東増：咳の症状を和らげるには蜂蜜を飲むのもいいですが、水と混ぜるのはお勧めできません。

蜂蜜を飲むと、蜂蜜の粘性によって呼吸器官が分泌物を分泌して痰を薄め、痰を吐き出しやすくなるほか、痰の粘性によって痰を吐き出すのが困難になることを防ぎます。

蜂蜜自体には抗ウイルス効果はありません。蜂蜜を飲む主な目的は、咳や痰の排出困難の症状を緩和することです。

5. 薄い塩水でうがいをすると喉の痛みが和らぎますか?新型コロナウイルスは予防できるのか？

李東増：喉の痛みの症状がある場合、薄い塩水でうがいをすると、ある程度痛みを和らげることができますが、治療効果はありません。

なお、薄い塩水でうがいをしても新型コロナウイルスを予防することはできません。現時点では、塩水が新型コロナウイルスを不活性化できることを示す研究はない。

6. ウイルス予防のために、酢を飲んだり、酢を吸ったり、ニンニクを噛んだり、生姜を口に入れたり、ごま油を鼻に垂らしたり、男の子の尿を飲んだり、強いお酒を飲んだりしてもよいですか?

李東増：いいえ、これらの民間療法では新型コロナウイルスを予防することはできませんし、中には身体に有害なものもあります。

7.抗原自己検査キットを買いだめする必要はありますか？備蓄はどのくらいが適切でしょうか？

李東増：抗原検査の特徴は利便性とスピードですが、抗原検査は核酸検査に取って代わることはできません。核酸検査の感度は抗原検査の100～1,000倍高い。抗原検査が陽性の場合は、確認のために核酸検査を行う必要があります。

新型コロナウイルスが含まれている可能性のある物に偶然接触した、または感染の恐れがあると感じ、核酸検査を受ける条件が整っていない場合は、抗原検査法を使って自分で検査することができます。

抗原検査の頻度は1日1回で、あまり頻繁であってはなりません。

抗原検査は一般的に、高リスクで有病率の高いクラスター感染症の患者を検査するために使用されます。一般の人々は抗原自己検査キットを争って入手する必要はなく、ましてや備蓄する必要もありません。

8. どちらの温度計がより便利で正確ですか?体温はいつ監視すべきですか?体温が何度以上になると薬が必要になりますか?

李東増：自宅で体温を測る場合は、脇の下で測れる体温計を選ぶようにしてください。そうすれば、測定結果が比較的正確になります。家庭用の耳式体温計を使用して、乳児や幼児の体温を測定することもできます。

公共の場にいる場合は、温度計や赤外線温度計を使用して、首、額、手首の温度を測るようにしてください。

食後20分以内、喫煙後、水分摂取後、また寒い冬に屋外から屋内に入った後は体温を測らないほうがよいでしょう。

一般的に体温が38.5℃以下の場合は解熱剤を服用する必要はありません。もっと水を飲んで状態を観察することができます。体温が38.5℃を超える場合は、解熱鎮痛薬を経口摂取してください。

9. 血中酸素濃度計の機能は何ですか?購入する必要はありますか？

李東増：血中酸素濃度計は血中酸素飽和度を測定します。非侵襲的な検査です。家庭用の血中酸素濃度計を指にクリップで留めて血中酸素濃度を測定し、体内の酸素不足の有無を確認することができます。

普段は健康な人でも、急性疾患により低酸素症を患うと、必ず明らかな症状が現れ、低酸素症にかかっていることを知るために血中酸素濃度計が必要になることは通常ありません。

基礎疾患として呼吸器系または心臓血管系の疾患がある人は、家庭用の血中酸素濃度計の購入を検討できます。これらの患者は平常時には低酸素状態にある可能性があります。インフルエンザであれ、COVID-19であれ、急性の感染性呼吸器疾患が発生すると、患者の低酸素状態が悪化する可能性がありますが、患者自身はそれをはっきりと感じません。このとき、血中酸素濃度計のモニタリングにより、低酸素状態をより早期に、よりタイムリーに検出し、医療処置の必要性を示すことができます。

10. 酸素濃縮器と人工呼吸器は同じタイプの機器ですか?どのような場合に購入する必要がありますか?

李東増：酸素濃縮器と人工呼吸器は違います。酸素濃縮器の主な機能は酸素を供給することです。家庭用酸素濃縮器は、慢性呼吸器疾患、心血管疾患、心臓病の患者に適しています。患者が普段、特に活動後に低酸素症に苦しんでいる場合、酸素吸入によって低酸素症の症状を緩和することができます。

人工呼吸器について話すとき、通常は非侵襲的人工呼吸器と侵襲的人工呼吸器を含む医療機器を指します。一般的には人工呼吸器として知られています。非侵襲的人工呼吸器は、一般的に慢性呼吸器疾患または睡眠時無呼吸症候群の患者に適しています。マスクは患者の顔に固定され、圧力を高めることで換気を改善し、より多くの酸素を吸入できるようにします。病院で使用される侵襲的人工呼吸器は、一般的に気管挿管を通じて肺に空気を送り、その後人工呼吸器に接続するものです。

健康な人が防疫目的で酸素濃縮器や人工呼吸器を購入する必要はありません。

最後に、李東増所長は、いかなる薬剤にも一定の副作用があり、注意して使用する必要があることを覚えておくことが重要であると全員に思い出させた。いかなる薬にも特定の適応症があり、症状に応じて使用する必要があります。あらゆる薬には有効期限があり、有効期限切れや廃棄を避けるために、薬を過剰に備蓄することは推奨されません。

同時に、マスクを着用し、頻繁に手を洗い、換気に注意し、人が集まる場所を避けることを忘れないでください。ワクチン接種（追加接種）により、感染後の重症化のリスクを軽減できます。まだ追加接種を受けていない友人、特に高齢者は、できるだけ早く追加接種を受けることをお勧めします。

NetEase Health は皆様にお知らせします: 伝染病と戦うことは皆様の責任です。自分たちの健康に対する「第一の責任者」であることは、疫病の流行時であろうと平時であろうと、私たちが心に留めておくべき原則です。一緒により良い未来を楽しみにしましょう。