副鼻腔炎だと思っていたら、鼻中隔弯曲症だったんです！

冬が近づき、気候は乾燥して寒くなり、鼻炎の人は必ず鼻づまり、頭痛、鼻血などの症状を経験します。多くの人は、これが副鼻腔炎によって引き起こされると考えていますが、鼻中隔弯曲症である可能性があることを知りません。

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清鼻湯：鼻中隔弯曲症とは何ですか？

鼻中隔弯曲症とは、鼻中隔が正中線から外れ、臨床症状を引き起こす鼻腔内変形を指します。一般的に、鼻中隔弯曲症の原因は 2 つあります。1. 先天性の発達異常。この症状はアジア人の間で非常に一般的であり、約 70% を占めています。 2. 外力により鼻骨骨折などの鼻の外傷により、鼻中隔弯曲症が発生します。

鼻中隔弯曲症になると、交互に起こるまたは持続する鼻づまり、頭痛、鼻血などの症状が起こることがあります。血管奇形は偏向した部位によく発生します。ここの粘膜は比較的薄く、気流やほこりなどの刺激を受けて傷つきやすく、出血しやすくなります。治りにくく、よく起こります。

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清鼻湯：鼻中隔弯曲症を予防するには？

1. 鼻をほじったりこすったりするなどの悪い習慣を改めましょう。鼻に勝手に外圧がかからないようにしてください。これにより、鼻中隔がさらに曲がるのを防ぎ、鼻粘膜の血管の損傷によって引き起こされる鼻血の症状を回避することができます。

2. トラウマを避ける。日常生活では鼻の保護に注意し、衝突や喧嘩などで鼻を傷つけないようにしてください。

3. 食生活を調整する: 辛いものや刺激の強い食べ物を減らし、ビタミン C とビタミン E が豊富な食べ物を多く食べましょう。たとえば、緑の野菜、きゅうり、トマト、豆などです。これにより、血管壁が強化され、鼻の血管の弾力性が高まります。

4. 鼻マッサージ：1日1～2回、手で鼻と顔の皮膚を優しくマッサージします。これにより、局所的な血液循環が促進されます。

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清壁堂は、鼻中隔がひどく曲がっていると、呼吸が妨げられ、鼻腔の正常な機能に影響を及ぼし、さらにはさまざまな鼻の病気を引き起こす可能性があることを親切に思い出させてくれます。したがって、日常生活で鼻中隔弯曲症を予防し、鼻炎に悩まされている場合は、早めに清鼻湯に行って科学的な治療を受けるべきです。

参照: 済南耳鼻咽喉科病院「副鼻腔炎だと思っていたが、実は…」