出産前の兆候は何ですか？偽陣痛の見分け方を教えます

妊娠10か月後、多くの妊婦はお腹の中の「小さな黄金のメロン」が無事に着地するのを待っています。そのため、身体にちょっとした不快感を感じると、それは赤ちゃんがもうすぐ出てくることを知らせてくれているのではないかと考えるでしょう。出産を控えた母親たちも顔を赤らめていました。彼らは興奮しながら病院に駆け込み、その後、荷物を持って落胆しながら家に帰りました。多くの妊婦さんがこのような経験をしたことがあると思います。出産中の妊婦の体力低下を避けるためには、出産前に具体的な兆候を知り、出産の特徴を把握することが非常に重要です。それでは詳しくお話ししましょう！

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臨床出産には 3 つの主要な兆候があります。 1 つ目は規則的な子宮収縮であり、これが最も重要な臨床徴候です。本当に出産を控えた妊婦の子宮収縮は規則的でリズミカルで、最初は10分に1回だった収縮が3～5分に1回と強く深くなり、子宮収縮の持続時間も50～60秒と大幅に長くなります。

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2つ目の特徴は破水です。妊娠中の母親は膣から熱い液体が流れ出るのを感じることができ、流れる羊水は無色透明です。胎脂などの浮遊物が出る場合もありますが、大した問題ではありません。妊婦は羊水の流出をコントロールできません。母親の家族も破水が持続する特徴があるかどうかを観察する必要があります。

もちろん、「血が出る」というのは出産が近づいていることを示す比較的確実な兆候であり、妊婦とその家族はこれにもっと注意を払う必要があります。さらに、妊婦の中には、腹部の弛緩も陣痛の兆候であると考える人もいます。これは胎児が妊婦の骨盤内に入ったためと考えられますが、妊婦は下腹部に重苦しさを感じ、また頻尿や膀胱の圧迫も経験するため、妊婦の上腹部への圧力が軽減されます。そのため、妊娠中の母親の中には、上腹部の弛緩が陣痛の兆候の 1 つであると考える人もいます。もちろん、他の妊婦さんも腰痛、骨盤痛、太ももの付け根の腫れなども陣痛の兆候だと指摘していますが、陣痛の主な兆候はやはり子宮収縮と破水に注意することです。

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偽陣痛とは、陣痛の兆候と混同される一連の症状のことです。見た目は似ているため、妊婦が区別するにはより多くの忍耐と観察が必要です。

子宮収縮に関して言えば、真性陣痛は規則的な収縮ですが、偽性陣痛は一般的に妊娠週数が長くなるにつれて、特に妊娠最後の数週間に頻繁に起こる傾向があります。それらの発生はほとんどが偶発的かつ不規則であり、規則性はまったくありません。収縮が始まっても時間間隔は短くならず、収縮の強さは比較的弱いです。痛みではなく圧迫感を感じる女性もいます。姿勢、歩き方、活動のわずかな変化でこの感覚や反応がそれほど強く感じられない場合、それは偽陣痛の現れです。

また、多くの妊婦は出産が近づいているため不安や緊張を感じ、感情的な状態により羊水と帯下の区別がつかず、「無駄に」出産してしまうこともあることにも留意する必要があります。したがって、妊娠中の母親は羊水と帯下との区別にも注意を払う必要があります。出産前には、帯下が増加して比較的粘性が増しますが、羊水は無色無臭です。尿のように色がついておらず、独立してコントロールすることはできません。膣分泌物が発生した場合、妊婦はリラックスして、無駄な旅行を避けるために慎重に区別する必要があります。

多くの人が疑問に思うのは、この2つの場所を移動するには何日かかるのかということでしょう。一般的に、偽陣痛から本陣痛への移行は個人によって異なりますが、ほとんどの場合、出産予定日の約 1 週間前に起こります。しかし、これは完全に絶対的なものではありません。予定日より2週間以上遅れて出産したという臨床例もあります。したがって、出産に臨む妊婦は、良い評判を維持する必要があります。リラックスして、出産時の圧力を自己調整する方法を学び、感情的な影響によって引き起こされる頻繁な子宮収縮を避けてください。さらに、偽陣痛の兆候は夜間に現れることが多く、妊婦の通常の休息に影響を与え、母親の家族を不安にさせることがよくあります。したがって、出産に向けて双方が十分な準備をする必要があり、過度に心配したり恐れたりする必要はありません。また、出産のために病院に行く前に必ず血が出ることを強調する必要はありません。ほとんどの場合、患者は腰痛、脱出、少量の膣出血を経験し、徐々に子宮収縮が規則的になり、破水します。妊婦の中には出血が見られない人もいますが、前述の症状がある場合、特に子宮収縮が規則的で破水した場合は、出産の準備をするためにすぐに病院に行く必要があります。

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多くの妊婦は陣痛の兆候が現れるとパニックに陥ります。では具体的に何をすべきでしょうか?定期的な子宮収縮により痛みが生じます。このとき、母親とその家族は落ち着いて、腹痛を悪化させるような歩行を避ける必要があります。妊婦は適切な姿勢を選んだり、椅子を使って体を支えたりして呼吸を調節することを学ぶことができ、痛みの症状を和らげるのに役立ちます。妊婦の家族は妊婦に付き添い、話しかけたり、コミュニケーションをとったり、慰めたりして注意をそらすようにし、子宮収縮の痛みに集中しすぎてネガティブな感情を悪化させないようにする必要があります。羊水が出てきた後は、羊水が流れ出ないように母親はどこにいても横になった姿勢を保たなければなりません。母親の心理的苦痛を軽減するために、生理用ナプキンと清潔な下着を事前に用意しておく必要があります。羊水が漏れてしまった場合は、すぐに出産のために病院に搬送する必要があります。大量の羊水が流出した場合は、早めに医療スタッフと連絡を取る必要がある。真実を隠さないでください。それは非常に望ましくありません。膣からの出血は人によって異なります。糸状のものが少量しか出ない場合は、家で休んでも大丈夫です。ただし、出血量が通常の月経量よりも比較的多い場合は、診断と治療が遅れないようにすぐに医師の診察を受ける必要があります。

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一般的に、子宮収縮、羊水、出血の点を中心に、真性陣痛と偽性陣痛の間には混乱や相違点があります。妊婦は、関連する注意事項を注意深く読み、出産に臨む際には精神的にリラックスした状態を保ち、起こる出産反応に合理的かつ前向きに反応する必要があります。母親の家族も出産をしっかりサポートし、母親にさらなるサポートと励ましを与え、関連する書類やアイテムを整理し、陣痛の兆候が現れたら、出産中に母親の背中を支える役割を果たして、新しい命の到来をよりよく迎え入れる必要があります。