あなたは本当に鼻炎を理解していますか？この記事は鼻炎を理解するのに役立ちます!

あなたは本当に鼻炎を理解していますか？鼻炎はよく知られた病気ですが、本当に理解していますか？鼻炎の症状は何ですか？鼻炎の原因は何ですか？さらに重要なのは、鼻炎を予防し、避けるにはどうすればよいかということです。

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清鼻湯：鼻炎の原因は何ですか？

いくつかの鼻疾患が鼻炎の主な原因となります。鼻中隔弯曲症、中鼻甲介肥大、鼻ポリープ、アレルギー性鼻炎、鼻異物、鼻腫瘍などの鼻炎患者。これらの病気が適切に治療されない場合、鼻炎につながります。

さらに、過度の疲労、寒さや湿気、栄養不足などにより体の抵抗力が低下し、風邪をひきやすくなります。風邪が長期間治らないと鼻炎になってしまいます。

さらに、扁桃炎やアデノイド肥大などの近くの病変、上顎第二小臼歯や第一、第二大臼歯の歯根の感染、抜歯時の上顎洞壁の損傷、または虫歯の歯根が上顎洞に落ち込むことで、鼻炎を引き起こす可能性があります。

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清鼻湯：鼻炎を予防するには？

鼻洗浄は科学的であるべきです。まず鼻を優しくかみ、次に冷たい水で鼻を洗います。鼻粘膜の病気に対する抵抗力を高めるだけでなく、鼻の中に潜む細菌やウイルスを排除するのにも役立ちます。実践により、毎日の鼻洗浄は鼻炎の予防に非常に効果的であることが証明されています。

体の免疫力を高める：身体運動を強化する。体力を向上させ、体の抵抗力を高め、鼻炎を引き起こす風邪を予防します。早朝の屋外運動は早すぎたり長すぎたりしてはいけません。毎朝冷たい水で顔を洗うと、鼻粘膜の風邪や病気に対する抵抗力が高まります。部屋の窓を開けて頻繁に換気してください。同時に、栄養素の摂取量を増やすことにも注意し、野菜や果物などを多く食べるようにしましょう。

暖かく過ごすことを心がけましょう。暖かく過ごすことに注意し、気候の変化に注意し、寒くなったら暖かい服、ズボン、マフラー、手袋、靴、帽子などを追加しましょう。外出時、特に風が吹いている時はマスクを着用する必要があります。鼻腔内の湿度を保つ効果があるほか、風邪などの病気の予防にもなります。

悪い習慣は変えるべきです。鼻をほじったり、鼻毛を切ったりするなどの悪い習慣を変え、辛いものや刺激の強い食べ物を控え、鼻を強くかみすぎないようにしましょう。

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清壁堂はあなたに暖かく注意を促します：冬にいつも鼻づまり、鼻水、くしゃみがある場合は、鼻炎の発作に注意してください。鼻炎に悩まされているなら、早めに清鼻湯に行って科学的に対処すべきです！