龍江楽しい科学 |夏のスイカの食べ方ガイド

夏に食べるのに適した果物は何かと聞かれると、

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甘くてさわやかなスイカは、多くの人にとって第一選択です。

スイカは熱を下げ、喉の渇きを癒すだけでなく、

病気の治療や美容など、その他にも多くの機能があります。

「夏にスイカを食べれば薬を飲む必要がなくなる」ということわざがあります。

『本草綱目』には次のように記されている。「スイカは性質が冷たく、味は甘い。

熱を清め、夏バテを和らげ、排尿を促進します。 ”

夏は「メロンを食べる」季節なので、市場にはたくさんのメロンが出回ります。

キュウリ、冬瓜、マスクメロン、マスクメロン…

もちろん、夏を代表するメロンを選ぶとしたら、

私は迷わずスイカを選びます。

子どもたち、甘いスイカは大好きだけど、

でも、ご存知ですか？

スイカを食べるときには多くのルールやタブーがあります。

次は「夏のスイカガイド」

子どもたち、よく読んでくださいね！

1. 残ったスイカを食べない

暑い夏には微生物や細菌が活発に活動します。

スイカは切った後は腐りやすく、細菌が繁殖しやすくなります。

誤って摂取すると下痢や腹痛などを起こしやすくなります。

したがって、スイカを購入するときは慎重に選ばなければなりません。

「残ったスイカ」を買うのは避けましょう。買ってきて切ったら食べきれなかったら、

冷蔵庫に入れてできるだけ早く食べる必要があります。

一晩以上保管しないでください。

2. 冷たい食べ物と一緒に食べない

スイカ自体は冷たい性質を持っているので、どんなに暑くても食べ過ぎないようにしましょう。

冷蔵庫から取り出したばかりのスイカにもっと注意を払ってください。

それは夏には胃にとって大きな「キラー」です。

夏にはスイカに加えて、

私たちの周りにはおいしい食べ物がたくさんあります。

各種シーフード、アイスクリーム、冷たい飲み物、緑豆スープ、

酸っぱい梅のスープ、シーフード、マンゴスチンなど。

これらの食品をスイカと一緒に食べると、

腹痛、下痢、嘔吐、胃腸風邪などの症状が起こります。

3. 空腹時に食べない

暑い夏の日に、爽やかなスイカを食べて目覚めたいと思わない人はいないでしょう。

しかし、スイカには水分が多く含まれているので、空腹時にスイカを食べると

胃液が薄まり、食欲に影響が出やすくなります。

脾臓と胃を刺激し、不快感を引き起こします。

スイカを食べることについて多くのタブーを述べたが、

ということは、これからはスイカを食べられなくなるということでしょうか？

子どもたち、スイカを食べることのメリットを見てみましょう！

スイカを食べることに関するタブーについてあれだけ話してきたのに、これからはもうスイカを食べられないということなのでしょうか？いいえ、「スイカには宝がいっぱい詰まっています。」子どもたち、スイカを食べることのメリットを見てみましょう！

1. スイカを食べると利尿作用があり、腎臓病の治療に効果的です。

スイカには「シトルリン」という成分が含まれており、強い利尿作用があります。スイカを食べた後はいつもトイレに行きたくなるのはこのためです。

2. スイカの皮や種も非常に有用である

新鮮なメロンの皮はスキンケアに使用でき、肌の弾力性を高め、肌の輝きを増します。高血圧の患者はスイカの種を煮て食べることができます。

さて、スイカの素晴らしい用途やタブーをたくさん読んだ後、あなたも甘いスイカを試してみたいと思いませんか？ただし、メロンは美味しいですが食べ過ぎには注意してください。