ほくろは癌になる可能性がありますか？ほくろのある若者は、この3つの場所が最も危険なので注意が必要です。

「あなたの手のひらのほくろがどこにあるか、私はいつも覚えています。」この歌詞はあなたにとって馴染み深いものですか?これはサンディ・ラムの「At Least I Have You」からの引用です。

幼い頃にこの歌詞を聞いたとき、とてもロマンチックだと思いました。しかし、今これを聞いて、私はただこう言いたくなります。「手のひらにほくろがあるなら、この「危険な要素」をすぐに取り除きましょう！」 ！ ！

最近、「中国の声2」に出場し準優勝した男性歌手の張恒元さんが、残念ながら悪性黒色腫のため36歳で亡くなりました。昨年3月に結婚したばかりで、子供はまだ1歳にもなっていません。

彼の指導者である王峰氏とネットユーザーたちは彼の退任を惜しみ、悲しんだ。

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黒色腫とは何ですか?

メラノーマとはいったい何でしょうか？どのようなほくろに注意すべきでしょうか?

悪性黒色腫としても知られる黒色腫は、メラノサイトから発生する悪性腫瘍の一種です。これは皮膚によく見られますが、粘膜、脈絡膜、その他の目の部分でも見られます。

この病気はどの年齢でも発症する可能性がありますが、主に中高年に発生し、発症のピークは60～70歳です。

なお、メラノーマは必ず悪性であり、良性のメラノーマは存在しないため、名前に「悪性」という言葉が付いていても付いていなくても、意味はまったく同じです。

メラノーマは、その名前に「がん」という言葉は含まれていませんが、実際に悪性の腫瘍です。これは最も悪性度の高い皮膚腫瘍であり、遠隔転移を起こしやすいです。

しかし、早期に診断して治療すれば、完全に治すことができます。

早期悪性黒色腫の治癒率は、長期にわたる外科的切除後、95% から 100% にも達することがあります。

メラニンは人体の防御機構であり、紫外線が皮膚細胞にダメージを与えるのを防ぎます。

黒色腫は、断続的に強い日光にさらされた経験と関連することが多いです。

黒色腫は人種や地域によって種類や発生率が異なります。赤道に近いほど、標高が高いほど、また肌が白いほど、発症率が高くなります。

たとえば、白人では、表在性播種性悪性黒色腫が最も多く、次いで結節性黒色腫、悪性黒子が続きます。これらの皮膚がんはすべて紫外線への曝露に関連しています。

アジア人や黄色人種の場合、最も一般的なタイプの黒色腫は末端黒子型黒色腫と呼ばれ、手のひら、足の裏、爪に最もよく見られます。臨床症状としては、手のひらや足の裏に黒い斑点が現れたり、爪に黒い縦線が現れたりします。このタイプの悪性黒色腫は紫外線への曝露とはほとんど関係がありません。

さらに、悪性黒色腫には粘膜黒色腫という別の種類もあります。粘膜悪性黒色腫は、口腔、鼻腔、外陰部、膣壁に発生することがあります。検出が比較的難しく、予後も最も悪い病気です。

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黒色腫の原因は何ですか?

黒色腫の原因はまだ不明ですが、一般的な原因としては次のようなものがあります。

1. 人種と遺伝的要因

2. 紫外線への過度な曝露は、現在特定できる疾患の原因の一つです。

3. ウイルス感染により黒色腫が発生する可能性があります。

4. 慢性的な外傷と炎症。

5. 免疫力の低下も、ある程度は悪性黒色腫を引き起こす可能性があります。

6. 体内のホルモンと関係があり、特にエストロゲンの刺激は黒色腫の発生と一定の相関関係があります。

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ほくろと黒色腫を区別するにはどうすればいいですか?

自宅で簡単に判別できるよう、セルフチェックの「ABCDE法」を伝授します。

非対称

良性のほくろ：左右対称に存在することが多い。

黒色腫：対称的なほくろが非対称になります。

B（ボーダー）

良性のほくろ：縁がきれいです。

悪性黒色腫：端が海岸線のようにギザギザしています。

C（カラー）

良性のほくろ：色が均一。

黒色腫: 色は明るい色から暗い色まで変化することが多く、奇妙な色で現れることもあります。

D（直径）

良性のほくろ：直径は通常 6 mm 未満です。

黒色腫: 直径が 6 mm を超える場合が多い。

高度化/進化

良性のほくろ：比較的平坦であるか、または何年も変化しません。

黒色腫: 隆起しているように見える、または 4 つのデータ項目 ABCD に基づいて変化し続けている。

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ほくろが最も危険なのは、この3つの場所

悪性黒色腫は体の多くの部位に発生する可能性がありますが、特に注意が必要なのは次の 3 つの部位です。

手のひら

悪性黒色腫の発生率が高い部位です。

唯一

既存のほくろは、頻繁な摩擦により癌化しやすい傾向があります。

ベルトエリア

ベルトを着用すると圧迫と摩擦が生じ、がんのリスクが高まります。

武漢第一病院皮膚科副主任医師の張良医師は、Youlai Doctorプラットフォームの科学人気記事「悪性黒色腫の予防」で次のように述べている。

1. 手のひらや足の裏など、摩擦が起こりやすい部位にあるほくろは、悪化を防ぐために除去することが推奨されます。

2.ベルトやブラジャーのストラップなど摩擦が加わる部位では、皮膚病変の状態に応じて予防をすることができます。大きな損傷がない場合は、観察が摩擦を軽減するための主なアプローチになります。

新たな母斑細胞が現れたり、母斑細胞が急に大きくなったり、潰瘍や色ムラ、ざらつきなどの症状が出てきたら、早めに病院に行き、医師と面談して予防治療が必要かどうか確認しましょう。

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悪性黒色腫を正しく予防するには？

1

自己検査

皮膚の自己検査から始め、体のほくろやほくろの変化にもっと注意を払ってください。特に、高リスクグループの皮膚の自己検査に注意してください。

将来皮膚の変化があった場合と比較できるように、体のほくろ、あざ、色素斑などを事前に写真に撮って記録しておきましょう。

検査を受ける前に、あざ、ほくろ、斑点の位置、外観、感触についても理解しておく必要があります。

短期間でシミが急激に大きくなったり、色素沈着が不均一になったり、境界が不明瞭になったりした場合は、できるだけ早く病院で検査を受ける必要があります。

2

日焼け対策に注意してください

紫外線は皮膚がんの重要な危険因子であり、紫外線による皮膚へのダメージを軽減する必要があります。

（１）午前10時から午後3時までは日光を避けるか日陰に避難してください。

（２）長波紫外線を遮断するために、日焼け止めを塗り、日焼け止め効果のある衣類を着用し、日傘をさし、日焼け止めメガネを着用してください。

（３）日焼け止めの使用上のヒント：

SPF30以上の日焼け止めを使用してください。

さまざまな波長の紫外線から身を守るために、「広範囲スペクトル」と表示された日焼け止め製品を使用してください。

たっぷりと小さじ1杯程度の日焼け止めを頭と首に塗ります。

2時間ごとに塗り直してください。

3

ほくろの毛を抜かないでください

ほくろの細胞内の毛包は大きく、繰り返し毛を抜くと良性のほくろが刺激され、がんになるリスクが高まります。

4

肌をダメージから守る

皮膚が擦れたり外傷を受けたりすると、がんのリスクが高まります。ほくろがある場所では柔らかい衣服を着用し、ほくろがある場所を頻繁に圧迫したりこすったりしないようにする必要があります。

また、過度な刺激はメラノサイトの悪性化を引き起こす可能性があるため、体の疑わしいほくろや色素斑を過度に刺激しないでください。

5

ほくろを複数回除去しないでください

レーザーを複数回使用しても、同じ場所のほくろが除去されない場合は、その場所に悪性腫瘍の危険があるため、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

-終わり-