人体は細胞から構成されており、健康な細胞こそが「真の」健康なのです。

中学校の生物学の授業で、細胞が人体の最も基本的な単位であると学びました。細胞は栄養素からできており、人が一生の間に摂取する60トンの食物に含まれる栄養素が細胞に栄養を与えるために使われます。

人間の健康と長寿の源は細胞の健康にあると言えます。

科学的研究により、人々が患うあらゆる病気の原因は細胞の問題に起因することが判明しました。細胞の問題は→組織の問題→臓器の問題→システムの問題→慢性疾患の出現へと発展する

普通の風邪であれ、危険な癌であれ、それは体の細胞の「機能不全」によって引き起こされます。

細胞機能不全の原因

1. 栄養失調（細胞が必要なものを得られない）

細胞の修復と複製に必要な原材料が不適切または不足している。人体のあらゆる種類の栄養素が長期的に欠乏すると、身体的な不快感や慢性疾患さえも引き起こします。

2. 毒素の侵入（細胞は必要のない何かによって傷つけられる）

細菌やウイルスは毒素を生成して初めて体に害を及ぼします。

人体を家に例えると、細胞はレンガです。丈夫なレンガだけが頑丈な家を建てることができます。細胞が損傷し、十分な栄養が供給されなければ、空洞のレンガ、角の欠けたレンガ、粗悪な材料で作られたレンガでできた家のようになります。

もし、細菌やウイルスが侵入し、すぐに対処されずに、欠陥のあるレンガが蓄積されたら、このように建てられた家は、まだ居住可能でしょうか？答えは自明です!

人体に必須の7つの栄養素は、タンパク質、ビタミン、ミネラル、炭水化物、脂肪、セルロース、水です。

人間の細胞が健康を維持するためには、これらの栄養素を総合的に、十分に、バランスよく吸収する必要があります。

次に、細胞をより健康にする方法を学びましょう。

細胞の健康に影響を与える要因は何ですか?

細胞から栄養素を盗んだのは誰ですか?

1. 不合理な食習慣：食べ過ぎ、偏食、長期の外食、夜食、ジャンクフードの摂取。

2. 輸送中および調理中（洗浄、切断、煮る、炒める、揚げる、揚げる）の栄養損失。

3. 食品自体の栄養価の低下：精製加工、遺伝子組み換え、環境汚染など

細胞にダメージを与えるのは誰ですか?

1. 外部毒素：空気、水、食物、化学物質、放射線汚染など

2. 体内毒素：代謝老廃物、ストレスなど。毒素の蓄積が肝臓の解毒能力を超えると、体内のすべての細胞にダメージを与えます。

細胞損傷の3段階

1. 細胞の機能不全（健康状態の低下など） 細胞が病気になっており、それをあなたに知らせています。

2. 局所的な組織損傷（潰瘍、炎症など）。

3. 臓器機能の低下（糖尿病、尿毒症、高血圧、心臓病など）。

細胞の健康を回復するにはどうすればいいですか?

細胞活性化ソリューション

1. 細胞に必要な栄養素を補給し、細胞のエネルギーを増加させ、細胞の修復と再生を促進します。

2.「毒素・ゴミ」を効果的に排除し、身体への負担を軽減します。

細胞栄養と細胞栄養供給システムの関係

ステップ1：バランスの取れた食事を摂る（総合的な食事を摂る）

ステップ2：消化器系（栄養素の消化、分解、吸収）

ステップ3：循環器系（栄養素の輸送）

ステップ4: 体のすべての組織と器官のすべての細胞（栄養素を利用）

人間のニーズを満たす栄養素の摂取 + 消化器系の調整 + 血液循環の促進 + 細胞の活力の向上 = 健康

社会文明の発展に伴い、健康の定義はもはや病気がないということだけではなくなりました。世界保健機関は健康を「健康とは、単に身体的な病気がないということではなく、肉体的にも精神的にも社会的にも完全に良好な状態である」と定義しています。

その後、世界保健機関は健康の定義をさらに改善し、「健康は、身体的健康、精神的健康、良好な社会的適応、道徳的健康がすべて健全である場合にのみ達成される」と指摘しました。

このことから、身体に病気が見つからないことが必ずしも真に健康であることを意味するわけではないことが誰もが理解できるでしょう。身体的、精神的、社会的適応力が健全な状態にある場合にのみ、人は健康であるとみなすことができます。

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終わり