春のアレルギー

春になると気温も徐々に上がり、太陽が輝き、花が咲き、魅力的な春の景色が至る所に広がります。外出するには良い時期です。私たちが春の美しさに酔いしれている一方で、耐え難いアレルギーに苦しんでいる人もいます。春は多くの病気が流行する季節ですが、その多くはアレルギーによって引き起こされます。

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本来はロマンチックで美しい春の景色を楽しむために出かけたのに、どうしてアレルギー体質の人は特別な注意が必要な季節になってしまったのでしょうか。これを明確にするために、まずアレルギーとは何かを理解しましょう。私たち人間の体には、外部から侵入する病原体や有害物質を識別して排除できる高度な免疫システムが備わっています。通常、免疫システムは人間の健康を脅かす微生物病原体のみを認識し、排除します。しかし、人によっては免疫システムが過剰に防御的になり、花粉や特定の食品などの無害な物質を体に害を及ぼす侵入者として扱い、排除してしまうことがあります。この免疫システムの過剰反応は、人体の一部の正常な細胞、組織、臓器に損傷を与え、局所的または全身的なアレルギー反応を引き起こす可能性があります。

一般的に、アレルギー反応は免疫力の低下や免疫力の欠如の兆候ではなく、むしろ免疫システムの過剰反応です。

アレルギーの症状はさまざまです。軽度の症状には、皮膚のかゆみ、発疹、目のかゆみ、目の赤みや腫れ、くしゃみ、涙などの皮膚や粘膜の反応が含まれます。より重篤な場合には、呼吸困難、胸の圧迫感、動悸、手足のしびれ、気管支痙攣、肺水腫、さらにはショックを引き起こすこともあります。アレルギーには主に2つの原因があります。

まず、アレルギー体質は主に遺伝によって起こります。 2つ目は環境、つまりアレルギーを起こしやすい環境物質の存在です。

アレルギーを引き起こす物質は多種多様かつ多数あります。一般的なアレルゲンの種類をいくつかまとめました。

1. 吸入したアレルゲン。このタイプのアレルゲンは主に呼吸を通じてアレルギー反応を引き起こします。このタイプのアレルゲンには、花粉、ほこり、冷気、動物のフケ、ダニ、車の排気ガス、塗料などが含まれます。

2. アレルゲンの摂取。名前が示すように、このタイプのアレルゲンは主に人体への摂取によってアレルギー反応を引き起こします。このタイプのアレルゲンには、主に牛乳、卵、魚、エビ、牛肉、羊肉、アルコール、チョコレート、タマネギ、ショウガ、調味料が含まれます。

3. 接触アレルゲン。接触アレルギー反応は主に皮膚との接触後に起こるアレルギー反応です。これらのアレルゲンには、主に冷気や温風、紫外線、花粉、金属、化学繊維製品、化学試薬、化粧品などが含まれます。

4. 薬物アレルゲン。アレルギー反応を引き起こすアレルゲンには、ペニシリンやストレプトマイシンなどのさまざまな抗生物質が含まれます。

5. その他の要因このような要因には、過度の精神的ストレス、微生物感染、電離放射線、運動や女性の妊娠によって引き起こされるアレルギー反応などがあります。

これらのアレルゲンは一年中存在しているのに、なぜ春がアレルギーのピークの季節なのかと疑問に思う人もいるかもしれません。春になると、冬に比べて太陽の紫外線の強さが急激に増し、肌の紫外線に対する感受性も高まり、さまざまな皮膚アレルギーを引き起こしやすくなります。春は多くの植物が咲き、動物の細菌が活発になる季節でもあります。空気中の花粉や動物の毛の量も徐々に増加します。これらはアレルギーを引き起こす可能性のあるアレルゲンです。

同時に、春はアレルギーを引き起こす食品が市場に集中する季節でもあります。食欲を満たすのに忙しくて、うっかりアレルギーを起こしてしまうこともあります。アレルギーの履歴がある方は、春の外出を避けることをお勧めします。どうしても外出する必要がある場合は、マスクを着用し、日光を遮り、花粉、動物のフケ、その他のアレルギー反応を引き起こしやすいアレルゲンから離れるなど、自分を守るようにしてください。屋外では虫の邪魔にならないようにしてください。屋外で虫に刺されると、皮膚アレルギーを起こしやすくなります。アレルギー反応が起こった場合は、民間療法に頼らず、自分で治療するようにしてください。早めにかかりつけの病院で治療を受けることを強くお勧めします。

もちろん、何に対してアレルギー反応を起こすのかが分かれば、事前に予防策を講じることで、より良い予防・回避策を講じることができます。病院に行ってアレルゲン検査を受けると、アレルゲンについてより直感的に理解できるようになります。

この記事は、中国科学普及-星空プロジェクト（創造と栽培）によって作成されました。転載の際は出典を明記してください。

著者: ゾン・ウェイミン、人気科学ライター

査読者：張文娟、湖南省郴州市第四人民病院呼吸器科副主任医師