【健康科学】乳がん検診をしっかり受けて乳房の健康を守りましょう

1. なぜ乳がん検診が必要なのでしょうか?

乳がんは、わが国において女性の健康を深刻に脅かす悪性腫瘍の一つです。近年、わが国における乳がんの発症率は年々増加しており、発症ピーク年齢は45～55歳と、先進西側諸国よりも若年層となっています。女性が乳がんと診断されると、本人の心身の健康に大きな害を及ぼすだけでなく、家族にも大きな負担がかかります。

早期乳がんには明らかな症状や兆候がないため、女性が注意を払うことが難しく、早期診断と治療の機会が遅れてしまいます。乳がん検診により、前がん病変や早期の無症状乳がんを発見し、適切な時期に診断・治療を行うことができ、乳がんによる死亡を減らし、生活の質を向上させることができます。

2. 乳がん検診はどのように行うのですか?

適切な年齢の女性は定期的に乳がん検診を受ける必要があります。一般的なスクリーニング方法には、主に乳房臨床検査、乳房カラー超音波検査、乳房X線検査などがあります。 3 つの検査方法は、組み合わせて使用​​することも、相互に補完して使用することもできます。

検査結果が異常だった人は、医師のアドバイスに従い、定期的に医療機関を受診して乳がんかどうかのさらなる検査を受け、適時に治療を受ける必要があります。検査結果が陰性であった場合も、専門医が推奨する検査間隔に従って定期的に次回の乳がん検査を受ける必要があります。

3. 乳がんのリスクを軽減する

他に何ができるでしょうか?

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乳がんを予防するために生活習慣を変えましょう

病気の進行に関連する高リスク行動。

（１）良い生活習慣を確立する：良い食習慣を身につけ、バランスの取れた栄養に気を配り、身体的な運動を心がけ、精神的・心理的ストレスを避け、軽減し、良い気分を保つ。

（２）乳房異型増殖症などの乳房疾患を積極的に治療する。

（３）許可なく外因性性ホルモンを使用しないこと。

（４）長期間にわたって過度に飲酒しないこと。

（５）母乳育児等の推進

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異常な兆候を認識し、

問題が発見された場合は、直ちに医師の診察を受けてください。

以下は乳がんの典型的な症状と徴候です。女性の友人は細心の注意を払う必要があります:

（１）無痛性の腫瘤：乳がんの最も一般的な症状です。通常は単一で硬く、縁は不規則で表面は滑らかではありません。

（２）乳頭分泌物：片側性、単孔性の血性分泌物で、乳房腫瘤を伴わないことが多い。

（３）皮膚の変化：「えくぼ」として現れる局所的な皮膚の陥凹は初期症状である。 「オレンジの皮」のような変化は遅発性の兆候です。

（4）乳首や乳輪の変化乳輪の湿疹性変化は「湿疹性乳がん」の兆候であり、多くの場合初期症状ですが、乳首の陥没は病気の中期から末期の症状です。

（５）その他、腋窩リンパ節腫大など