【2023「中国科学普及スター創出コンテスト」】秋の花粉症についてどのくらい知っていますか？

2023年「中国科学普及スター創出コンテスト」受賞作品の著者：謝家栄

秋は実りの多い季節であり、遊びに出かけるのに最適な季節ですが、秋に多くの人が経験するアレルギー症状の一つに秋花粉症があります。花粉アレルギーは、花粉タンパク質に対する体のアレルギー反応によって引き起こされます。花粉が人間の呼吸器官に入ると、免疫系がそれを異物と認識し、ヒスタミンなどの化学物質を大量に放出し、アレルギー症状を引き起こします。

一般的な花粉アレルゲンは何ですか?

秋によく見られる花粉アレルゲンには、主にポプラ、ニレ、ヨモギ、ニガヨモギなどがあります。これらの植物は秋に大量の花粉を放出するため、花粉アレルギーを引き起こしやすくなります。

花粉アレルギーを起こしやすい人は主に以下のカテゴリーに該当します。

1. まず、すでに他のアレルギーの病歴がある人、または遺伝性アレルギーの家族歴がある人。

2. 2 番目のグループは、免疫系が弱い、または過剰に活動している人々です。

3. 農家や庭師など、花粉環境に長時間さらされる人もいます。

花粉アレルギーの主な症状は何ですか？

花粉アレルギーは、多くの場合、鼻水、くしゃみ、鼻や目のかゆみ、咳などの症状として現れます。

花粉アレルギーを予防するには、以下の対策を講じることができます。

1. 花粉の濃度が高いときは屋外での活動を最小限に抑えます。

2. 空気清浄機を使用したり、花粉のない時間帯に窓を開けて換気したりして、室内の空気を清潔に保ちます。

3. 外出時にマスク、帽子、サングラスを着用すると、花粉への曝露を減らすことができます。

4. 花粉が室内に持ち込まれないように、衣服は室内に干すのがベストです。

5. 普段は運動を強化し、体力を高め、風邪を予防しましょう。

1. まず、皮膚や粘膜に付着した花粉を取り除くために、顔と目を早めに洗います。

2. 次に、かゆみや赤みを和らげるために冷湿布や濡れタオルを使用します。

3. さらに、感染を防ぐために皮膚を掻かないようにしてください。

外出するときは、抗アレルギー薬を携帯するといいでしょう。

1. 花粉アレルギーの治療に一般的に使用される経口液には、クロルフェニラミンマレイン酸塩（クロルフェニラミン）、ロラタジン、エフェドリン、ジフェンヒドラミン錠剤などの抗ヒスタミン剤があり、アレルギー症状を緩和することができます。

2. 外用軟膏：上記の治療法に加えて、患者は医師の処方に従って外用軟膏を使用して治療することもできます。一般的に使用される軟膏としては、フルオシノロンアセトニドクリーム、ヒドロコルチゾン酪酸エステル軟膏などがあります。

つまり、秋の花粉症シーズンには、花粉症の予防と治療に対する意識を高め、アレルゲンとの接触を避け、運動を強化し、自分自身の免疫力を高める必要があるのです。花粉アレルギーが起こった場合、不快感を軽減するための適切な処置を講じ、必要に応じてすぐに病院で治療を受けることができます。