肺がんを早期に発見し、予防するにはどうすればよいでしょうか?

長年にわたるデータ報告によれば、すべてのがんの中で、肺がんは中国人の間で常に最も発症率と死亡率が高いがん種である。

さらに恐ろしいのは、肺がん患者の80％が臨床的に診断された時点ですでに中期または後期段階にあり、最善の治療の機会を逃しているということです。

肺がんはなぜいつもこんなにも強く現れるのでしょうか?初期段階では全く信号がなかったのですか?それを防ぐ方法はあるのでしょうか？

1. 肺がんの初期症状は明らかではない

肺がんは、ほとんどのがんと同様に、初期段階では明らかな症状がありません。

初期段階では、咳、胸の圧迫感、発熱、食欲不振などの症状が現れることが多いです。これらの症状は平常時にも現れることが多く、軽い病気として無視されがちです。

さらに、肺自体も特殊な臓器です。肺の2つの葉は巨大な胸腔内に位置しています。肺腫瘍は、他の臓器を圧迫して痛みや血痰などの症状を引き起こす前に、ある程度の大きさまで成長する必要があります。

この時点で人々はパニックになり、検査のために病院に行きます。しかし、病気はすでに肺がんの中期または末期になっていることがよくあります。

2.早期診断と早期治療が最も重要

肺がんは早期に発見して治療すればするほど、生存率が高くなります。標準化された治療を受ければ、ステージ I の初期の肺がんの 5 年生存率は 100% に達することもあります。肺がんステージIの患者の10年生存率も80％を超えていますが、進行期では5年生存率はわずか16.1％です。

生存率の 84% の差の鍵は、早期スクリーニング、早期発見、早期介入にあります。

3. 肺がんを早期発見するには？

高リスクグループに属する場合は、早期肺がんの検査のために、低線量スパイラル CT スキャンを年に 1 回受けることが推奨されます。

放射線量が通常のCTの26%以下であることから、低線量スパイラルCTと呼ばれています。これにより放射線の副作用が大幅に軽減され、人体の健康に影響を与えません。

さらに、低線量スパイラル CT は肺の断面を層ごとにスキャンするため、より直感的で、肺の非常に小さな病変 (直径 2 mm 以下) も検出できます。

肺がんは早期に発見されればされるほど、治療の選択肢が広がり、治癒の可能性が高まります。

4. 肺がんになりたくないなら、次の3つのことを避ける

肺がんの予防には、早期スクリーニングに加えて、以下のリスク要因を避けることも必要です。

1. タバコ

喫煙は肺がんを引き起こす最も重要な要因として世界中で認識されています。肺がんの90%は喫煙に関連しています。受動喫煙や三次喫煙も肺がんのリスクを高める可能性があります。

喫煙量が多くなり、喫煙期間が長くなるほど、肺がんになるリスクが高まります。

2. キッチンの煙

高温の調理油から発生する煙には、200 種類以上の有害物質が含まれています。長期間にわたって煙にさらされると肺がんのリスクが3.79倍に増加します。

したがって、調理中はレンジフードをオンにすることを忘れないようにしてください。そして、「少し早めにオンにして、少し遅めにオフにする」ようにしてください。

3. 装飾汚染

装飾や化粧に使用されるラドン、フェノール、ホルムアルデヒドなどの物質は発がん性物質であり、室内のPM2.5濃度を高め、健康を害します。装飾をするときは、環境に優しい素材を使用し、換気のために頻繁に窓を開けるようにしてください。

一般的に、がんは恐ろしい病気ですが、多くの悲劇は回避することができます。良い生活習慣を身につけましょう。がんの 1/3 は予防によって回避できます。定期的な健康診断と早期スクリーニングにより、がんの 1/3 は早期発見によって効果的にコントロールできます。病気になる前に予防し、病気になったら早期に治療すること、これが健康診断の意義です。