アルツハイマー病 |介護者の「感情」

2020年に発表された国内初の「アルツハイマー病患者家族の生活実態に関する調査報告書」によると、介護者の8割が常に患者の介護をしなければならず、介護者自身の社会生活や睡眠も6～7割に影響が出ていることが明らかになった。中国の伝統的な美徳である「扶養」や「孝行」といった言葉を日常生活の細部に当てはめると、数え切れないほどの葛藤や課題が生じることになる。出発点は愛であり、最も辛いことはやはり愛のせいです。認知症患者の家族介護者にとって、憂鬱感や不安感は特に一般的であり、長引いて常に存在します。

「波を止めることはできないが、波に乗る方法を学ぶことはできる。」 --- チョーカバジン

介護者の方々へのメッセージ:

1. 現実を受け入れる: 表示を変えることはできないので、冷静に向き合う必要があります。

2. まず自分自身をケアする: 介護者は精神的にも肉体的にも十分な準備を整えていなければなりません。

3. 自分に息抜きの機会を与える: プレッシャーに直面したときは、一人で対処せず、困難を克服する方法を学びましょう。

4. 社交関係を維持する（会話とコミュニケーション）: 患者の世話をするために社交関係を完全に断念しないでください。

5. 運動を続ける: 運動を通じてネガティブな感情を解放します。

6. 知識の補充：社会支援システムの助けを借りて、看護の知識とスキルをタイムリーに学び共有し、正しいケアの概念を確立し、自分の心身の健康を改善し、患者の生活の質を向上させます。

出典: タイムマスター、倪暁江