皮膚擦過傷後は水に触れたりシャワーを浴びたりできませんか?

そうではありません。

皮膚擦過傷後は水に触れたりシャワーを浴びたりしてはいけないという噂もありますが、これは誤りです。

逆に、皮膚の擦り傷の後は適切な洗浄とケアが非常に重要です。洗浄は傷に悪影響を与えないだけでなく、感染を防ぎ、治癒を促進するのに役立つからです。

まず理解しておくべきことは、皮膚擦過傷とは皮膚の表面を引っかいたり削ったりすることを指すということです。このとき、皮膚の自然なバリアが損傷し、細菌感染を受けやすくなります。したがって、傷口を清潔に保つことが重要であり、傷口に水に触れないことは傷口を十分に清潔に保つ方法ではありません。

正しい方法は、きれいな流水で傷口を優しく洗浄し、汚れや細菌を除去して感染のリスクを減らすことです。ただし、傷ついた皮膚へのさらなるダメージを防ぐために、このプロセス中は強力な化学物質を含む洗浄剤の使用は避けてください。入浴の際は、傷の治りが遅くなる恐れがあるので、長時間お湯に浸からないように注意してください。簡易シャワーであれば大きな問題はありません。シャワーの後は必ず十分に洗い流し、擦り傷のある部分を軽くたたいて乾かし、傷口が乾燥して清潔な状態を保つようにしてください。

ただし、傷が深かったり、明らかに出血している場合は、既存の損傷を悪化させたり炎症を引き起こしたりしないように、熱湯の使用や強いこすり洗いは避けてください。また、赤み、腫れ、痛みの増大、膿の存在など、感染の兆候を伴う重度の擦り傷や傷の場合は、すぐに医師の診察を受けることをお勧めします。

つまり、皮膚の擦り傷の後には適切な洗浄とケアが必要なのです。湿気との接触を完全に避けることは安全のように思えますが、実際には非科学的です。

著者: タン・ジャオチン医学博士、皮膚科主治医

レビュー |国薬同梅総合病院皮膚科副主任医師 馮軍氏