尿を我慢すると膀胱が破裂しますか？

外出時にトイレが見つからないとき、尿を我慢すると膀胱が破裂してしまうのでしょうか、それともある時点でパンツの中に流れ出てしまうのでしょうか?

事実: この記述は不正確です。一般的に、尿を我慢しているときに下腹部を突然激しく打ったり、鋭利な物で傷つけたりして膀胱が破裂しない限り、尿を我慢しても膀胱が破裂することはありませんが、これは膀胱内の尿が直接の原因ではありません。

分析：膀胱の容量は年齢、性別、個人差によって異なります。成人は1日に1000ml～2000mlの尿を生成し、1日に4～5回排尿します。男性の膀胱容量は通常女性よりも大きく、男性では350mlから750ml、女性では250mlから550mlの範囲です。

一般的に、膀胱内の尿の量が200ml～300mlに達すると、尿意を感じ始め、尿を我慢する感覚が起こりますが、通常、この時点では膀胱は満杯ではないので、尿意を我慢することができます。尿の量がさらに増えると、膀胱は弾力性のある器官として膀胱壁を伸ばして薄くし、内部圧力の大幅な上昇なしにより多くの尿を貯蔵できるようにします。

しかし同時に、膀胱壁の緊張が高まり、痛みを引き起こします。膨張と痛みを和らげるために、排尿筋は排尿反射を刺激する傾向があります。しかし、スケジュールの都合上、時間内にトイレに行くことは不可能です。すると脳は排尿を抑制するフィードバック信号を送り、排尿筋はジレンマに陥ります。尿量が800mlに達すると危険警告値に達し、溢れる尿失禁、つまりズボンを濡らす状態を引き起こす可能性があります。

長時間尿を我慢すると、排尿筋の衰弱を誘発し、尿失禁や腎不全などの不可逆的な変化を引き起こす可能性があります。そのため、旅行中はトイレに行く時間を確保し、時間内に排尿するようにしてください。

著者: 上海交通大学医学部瑞金病院廬湾分院泌尿器科主任医師 徐永志

レビュー丨徐州医科大学付属病院泌尿器科副主任医師 肖永爽