胃の調子が悪いのかと思った？いいえ、膵臓がんが近づいている可能性があります。

胃の不快感から胃の不調と診断し、胃薬を飲んだことがありますか?しかし、この一見普通の胃の不快感が、時には「がんの王様」である膵臓がんの初期症状である可能性があることをご存知でしたか。膵臓がんは早期発見が難しく、死亡率も高いことで有名ですが、体内のこれら5つの異常信号に注意を払っていれば、早期に発見して治療することができます。

膵臓がんの4つの警告サイン

1. 持続的な胃の不快感

胃の不快感は膵臓がんの最も一般的な症状の 1 つですが、その深刻さを無視する人が多くいます。胃の不快感が長く続き、消化不良、食欲不振、下痢、便秘などの症状を伴う場合は、特に注意が必要です。これらの症状は、胃酸の分泌と消化器系の正常な機能に影響を与える膵臓がんによって引き起こされる可能性があります。

2. 腹部に硬いしこりが現れる

膵臓は腹部の奥深くに位置しているため、膵臓がんの患者は腹部に腫瘤を感じることがあります。しこりは硬く、ざらざらしていて、押すと痛みを感じることがあります。多くの人はこれを脂肪腫や腸の問題と間違えるかもしれませんが、胃の底にこのようなしこりを感じ、それが急速に大きくなり、嘔吐が増えるなどの症状を伴う場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

3. 黄疸の明らかな症状

黄疸は膵臓がんのもう一つの重要な症状であり、皮膚と白目の部分がはっきりと黄色に変色する症状として現れます。これは、膵臓がんによって胆管が閉塞し、胆汁が正常に排出されなくなり、ビリルビンが蓄積してしまうためです。黄疸は膵臓がんの発生を示すだけでなく、がんが末期段階に入っていることも意味する場合があります。したがって、黄疸の症状が現れた場合は、必ずすぐに医師の診察を受けてください。

4. 血糖値の異常な変動

血糖値の上昇は糖尿病の症状と考えられることが多いですが、膵臓がんも血糖値の変動を引き起こす可能性があります。膵臓の組織細胞が病気になると、血糖調節が影響を受け、血糖値が急激に上昇します。原因不明の高血糖症状を経験する 50 歳以上の患者は、膵臓がんの可能性に注意する必要があります。

膵臓がんを予防するには、次の3つのことを行ってください

食事で「してはいけないこと」3つ: 膵臓がんのリスクを減らすには、食事で「してはいけないこと」3つ、つまりタンパク質、糖分、脂肪を摂りすぎないことが最善です。これらの食品を過剰に摂取すると膵臓への負担が増し、がんのリスクが高まります。

飲酒と喫煙を控えましょう。タバコに含まれるニコチンとアルコールは膵臓の機能を損ない、膵臓がんのリスクを高める可能性があります。したがって、喫煙をやめ、アルコール摂取を制限することは、膵臓がんを予防するための重要な対策です。

規則正しい生活と仕事のスケジュール: 夜更かしは内分泌障害を引き起こし、膵臓の正常な機能に影響を及ぼす可能性があります。午後10時半までに就寝するなど、通常のスケジュールを立てる。午後6時半までに起きると、膵臓がんのリスクを減らすのに役立ちます。

膵臓がんになりやすい人は5タイプ、早めに検査を

以下の 5 つのカテゴリのいずれかに該当する場合は、できるだけ早く膵臓がんの検査を受ける必要があります。

40歳以上で、上腹部に特有の不快感がある。

膵臓がんの家族歴;

突然糖尿病を発症し、60歳以上で、糖尿病の家族歴がなく、肥満でもない人。

慢性膵炎の患者;

喫煙、飲酒、不健康な食習慣を長期間続けている人。

つまり、膵臓がんは危険ながんですが、油断せず、体からの異常な信号に注意し、適切な予防策を講じれば、病気のリスクを減らすことができます。上記の 4 つの主要な危険兆候の 1 つ以上が見られる場合は、膵臓がんをできるだけ早く発見して治療できるよう、すぐに医師の診察を受けてください。