子どもが下痢や嘔吐をしている場合は、ノロウイルスが原因となっている可能性があるので注意してください。この予防ガイドを保管してください

気温が下がるとノロウイルスも流行期に入ります。湖南省第二人民病院小児科副主任医師の徐林氏は、ノロウイルスは一見目立たない小さなウイルスだが、実は非常に感染力が強く、特に秋から冬にかけて人混みの中で感染が広がる可能性が高くなると指摘する。

1.ノロウイルスについて理解する‌

ノロウイルスはノーウォークウイルスとも呼ばれ、ヒトカリシウイルス科のノロウイルス属の代表的な原型株です。形態は似ているものの抗原性がわずかに異なるウイルス粒子のグループであり、急性胃腸炎を引き起こす一般的な病原体の一つです。

ノロウイルスは感染量が低く、解毒時間が長く、外部環境に対する抵抗力が強いという特徴があります。学校や幼稚園など比較的閉鎖的な環境では、胃腸炎の発生が起こりやすくなります。

2. ノロウイルスの症状

1. 潜伏期間は通常 24 ～ 48 時間で、最短は 12 時間、最長は 72 時間です。

2. 感染は突然起こり、主な症状は吐き気、嘔吐、発熱、腹痛、下痢です。

3. 嘔吐は子供によく見られますが、下痢は成人に最もよく見られる症状です。下痢は 24 時間以内に 3 回以上起こる場合があり、便は粘液、膿、血液を含まず、水っぽいか水っぽい状態になります。

4. 少数の症例では重篤な病気に発展する可能性があり、重篤な症例では脱水症状により死亡に至ることもあります。これは幼児や高齢者によく見られます。

3.なぜ秋や冬に多く発生するのでしょうか? ‌

1. 気温が下がる

秋から冬にかけて気温が徐々に下がるため、子どもたちは屋内にとどまる傾向があり、接触の機会が増え、ウイルスが蔓延する温床となります。

2. 群衆

キャンパスには学生が大勢集まり、密接な接触によりウイルスがより急速に広がります。

3. 乾燥した環境

乾燥した空気ではウイルス粒子が空気中に長時間浮遊するため、感染のリスクが高まります。

4. 免疫力の低下

季節が変わると、免疫力が低下し、ウイルスに感染しやすくなる人もいます。

4.ノロウイルス感染を予防するには？ ‌

1. 個人の衛生状態を改善する

ノロウイルス感染を防ぐには、手指衛生を良好に保つことが重要です。食事の前、排便後、外出後、帰宅後は、石鹸と流水で少なくとも30秒間、手をよく洗ってください。手で口、鼻、目などに触れないようにしてください。

2. 食品の安全性に注意する

生の水を飲まないでください。また、食べ物は食べる前に十分に加熱してください。特に魚介類などのリスクの高い食品については、十分に加熱調理するようにしてください。果物や野菜は食べる前に必ず洗って皮をむいてください。

3. 環境を清潔に保つ

定期的に窓を開けて換気し、室内の空気を循環させてください。患者の嘔吐物、排泄物、その他の汚染物質は、塩素系消毒剤を使用して速やかに洗浄し、消毒する必要があります。

4. 群衆の集まりを減らす

ノロウイルスの流行期には、ショッピングモールや映画館など、混雑して換気の悪い場所に行くのは避けるようにしましょう。

5. 感染後の対策

不幸にしてノロウイルスに感染してしまったとしても、あまり慌てないでください。ノロウイルス胃腸炎は自然治癒する病気です。ほとんどの患者は発症後に軽度の症状を示し、特別な治療を必要としません。 2～3日休めば回復します。

この期間中は、脱水症状を防ぐために必ず水分と電解質を補給してください。乳幼児や基礎疾患のある子供の場合、重篤な症状が現れた場合は、速やかに医師の診察を受ける必要があります。

つまり、今はノロウイルスの流行期ですが、予防策を講じれば感染リスクを効果的に減らすことができます。

湖南医療チャット特別執筆者: 唐瓊、湖南省第二人民病院小児科

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（編集：YT）