血液透析を受けている腎臓患者は、冬場に感染症や高血圧にかかりやすくなりますか？実は、これらの 6 つの点が見落とされていたのです。

1. 定期的な透析

定期的な透析は週3回、1回あたり4〜5時間行うことをお勧めします。透析を受けている腎臓患者は、寒い天候だからといって、勝手に透析の頻度を減らしたり、透析時間を短縮したりしてはいけません。条件が許せば、血液濾過または血液灌流を実施して、体内の大分子および中分子毒素の除去を促進し、透析の適切性を向上させることができます。

2. 暖かく保つ

気温が下がるにつれて、腎臓病患者は厚手の綿の服やダウンジャケットなど、適時に衣服を追加する必要があります。外出するときは、滑り止めの暖かい靴を履き、帽子、マフラー、手袋などを忘れずに着用してください。屋内では、エアコンやヒーターなどの機器をオンにして、部屋を暖かく保つことができます。

3. 血圧をコントロールする

透析を受けている腎臓患者の血圧は季節の変化の影響を受け、通常、冬季に血圧はより顕著に上昇します。これは、冬は気候が寒く、人体の血管が収縮し、透析患者が急性心筋梗塞、脳塞栓症、脳出血などの心血管疾患や脳血管疾患にかかりやすくなるためです。したがって、透析を受けている腎臓患者は毎日血圧を測定し、適切な用量で薬を時間通りに服用することが推奨されます。血圧が大きく変動した場合は、すぐに医師に連絡し、適切な処置を行ってください。

4. 健康的な食事を摂る

冬は寒くなり食欲が増しますが、食欲があっても透析腎臓患者は高タンパク・高脂肪食の摂りすぎには注意が必要です。毎日の食事には、十分なエネルギーと、牛乳、卵、魚、赤身の肉などの良質なタンパク質を適量含める必要があります。また、減塩食にも注意し、ベーコンやピクルスなどの塩分が多い漬物を減らすか、まったく食べないようにしてください。高カリウム血症の発症を防ぐために、カリウムを多く含む果物、果汁、野菜、野菜ジュースなどの摂取を控えるように注意してください。

5. 適度に運動する

適度な運動は心肺機能を強化し、体の抵抗力を高めます。冬は寒いですが、透析患者は適度な運動をする必要があります。ウォーキングやジョギングなど、適切な強度の有酸素運動を選択することをお勧めします。天候が寒すぎる場合、透析患者にはエアロビクスやヨガなどの屋内での運動が推奨されます。

6. 薬物の合理的な使用

呼吸器感染症が蔓延しており、透析を受けている腎臓患者は薬剤の合理的な使用にさらに注意を払う必要があります。風邪薬、解熱剤、抗生物質など多くの一般的な医薬品は、身体に害を及ぼす可能性のある薬物の乱用や不適切な使用を避けるために、透析患者には医師の指導の下で使用することが推奨されています。