体内に癌があるのですが、どうやってわかりますか？もしあなたがこの3種類のオナラをよくするなら、軽く考えないでください！

知っていましたか？おならは、単に食事や消化器系の反応であるだけでなく、身体から送られる重要な信号である場合もあります。医学的には、おならは腸の機能の正常な一部ですが、おならの頻度、臭い、または付随する症状が異常な場合は、健康上の問題の初期兆候である可能性があります。

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オナラは多いほうがいいのか少ないほうがいいのか？

研究によると、平均的な人は1日に約14回おならをし、約500mlのガスを放出します。これらのガスのほとんどは無害であり、腸内細菌が食物を分解する際に消化中に生成されます。

最近、1 日に 15 回以上など、おならの回数が増えていることに気づいた場合は、それは胃が何かを知らせているのかもしれません。例えば、最近、大根、納豆、ネギ、大豆など、ガスを発生させる食品をたくさん食べましたか？また、胃腸管に炎症や潰瘍があると、腸の正常な蠕動運動に影響を及ぼし、消化不良を引き起こし、おならの頻度が増加します。

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逆に、普段は頻繁にガスが出るのに、突然ガスが減ったり出なくなったりする場合も心配の種です。これは腸閉塞の症状の一つである可能性があるからです。腸閉塞により腸が詰まり、ガスの排出が困難になることがあります。そのため、腹部の膨満感や腹痛を感じたり、長期間オナラが出なかったりする場合は、できるだけ早く医師の診察を受ける必要があります。

これら3種類の臭いオナラは深刻な病気の兆候である可能性があります

通常、おならに含まれるガスの99%は無臭なので、おならの臭いは特に強くありません。しかし、ある日突然おならが異常に臭くなったことに気づいた場合、特にそれがしばらく続く場合は、無視しないでください。

1. 腐った卵

最近タンパク質の多い食品（特に肉）を多く摂取し、これらの食品が完全に吸収されていない場合は、大腸内の細菌によって分解された後に悪臭のするガスが大量に発生します。

さらに、軽度の胃腸閉塞によってもこのような症状が現れることがあります。腹痛や便秘などの症状もある場合は、病院で検査を受けるのがベストです。

2. 魚臭

魚のような臭いのおならは、胃腸出血を伴うことが多いです。血液が消化管内に長く留まると、胃酸と腸内細菌によって分解され、魚臭のある物質になってしまいます。

さらに深刻なのは、特定の悪性腫瘍によっても、おならに同様の臭いが発生する可能性があることです。これは、癌組織が侵食され、剥がれ、出血し、細菌の影響を受けるためです。臭いが数週間以上続く場合は、すぐに病院に行って検査を受けることをお勧めします。

3. 便臭

便のような臭いのするおならは、たいてい便秘が原因です。便が腸内に長時間留まると発酵し、強い悪臭を放ちます。

さらに、胃腸の粘膜が炎症を起こすと、正常な代謝プロセスにも影響を及ぼし、体内に食物残渣が蓄積して発酵し、不快な臭いを発することになります。

オナラを我慢してる？そんなことしないで！

特に人前ではおならをするのが恥ずかしいので、我慢する人もいます。しかし、そうすることは実際には体に非常に有害です。おならに含まれる硫化水素やアンモニアなどの有害ガスが体外に排出されないと、腸の粘膜から繰り返し吸収されて血液に入り、神経系に毒性の影響を及ぼす可能性があります。

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また、長時間おならを我慢すると腸内のガスが増加し、胃腸の膨張、吐き気、食欲不振、腹痛、便秘などの症状を引き起こすこともあります。だから、オナラしたいなら、オナラすればいいんです！これらの有害ガスが体に大惨事を引き起こさないようにしましょう!

つまり、おならの1、2回の変化で体の健康状態を判断することはできませんが、上記3つの特殊な臭いなどの異常な症状が頻繁に現れ、貧血、血便、体重減少などの他の症状を伴う場合は、油断せず、できるだけ早く病院に行って詳しい検査を受ける必要があります。