爪を丸く切りすぎたり、深く切りすぎたりしないでください。爪が肉の中に伸びてしまいます。

つま先と靴の先端がぶつかると

シティウォークの中心

すぐに消えました。

爪囲炎

あなた自身が言う

君のせいで太ってしまったよ！ ！ ！

（爪囲炎：これも私の責任？？？）

出典：小紅書

損失を被るたびに

足の爪を正しく切る方法を学びましょう

二度と同じ間違いはしません！

爪が短く、きれいで、肉に近いほど、爪囲炎になる可能性が高くなります。

爪を「完璧に」切りすぎると、端にトゲが残ってしまいます。

爪骨が成長すると、肉を突き刺して炎症を引き起こし、赤み、腫れ、出血、痛みを引き起こし、歩行に影響を及ぼします。

これにより陥入爪が形成され、爪囲炎を引き起こします。

軽度の場合には、抗炎症と適切な剪定方法によっても症状を緩和することができます。

重症の場合、問題を解決するために、爪周囲カニューレまたは爪下チューブを設置し、爪の周囲の異常に増殖した肉芽組織を除去し、足の爪と周囲の組織の正常な関係を修正する手術が必要になります。

足の爪が長期間罹患して変形した場合は、手術で爪を除去し、変形した部分の爪母を切除する以外に治療法はありません。

では、爪を切るときにはどんなことに注意すればいいのでしょうか？

前端は短すぎても長すぎてもいけません。肉と同じ高さにしてください。

足の爪の両側の爪は、丸型または四角型に切ることができます。

また、日常生活では、足を圧迫しない、底が柔らかくて平らなゆったりした靴を履くように注意し、サッカーや登山など、つま先に衝撃を与えるような激しい運動を長時間行わないようにしてください。