学校が始まったら、子どもに「健康診断」を受けさせるのを忘れないでください

冬休みが終わり、子どもたちは学校に戻りました。学用品に加えて、親は子供の視力の健康にも注意を払うことを忘れてはなりません。冬休み中、子どもたちは長時間電化製品を使用し、屋外での活動が減るため、視力の低下や近視の悪化につながりやすくなります。したがって、学校が始まる前に子供を総合的な視力検査に連れて行くことが重要です。

新学期に視力検査が必要なのはなぜですか?

視力の問題を速やかに検出する: 多くの子供は視力低下の初期段階では明らかな症状を示しません。定期的な検査により、近視、遠視、乱視などの問題を早期に発見し、矯正の最適な時期を逃さずに済みます。

近視の進行を監視する: すでに近視のある子供の場合、定期的な検査により近視の変化を監視し、近視が急速に悪化するのを防ぐために適切な時期に矯正計画を調整することができます。

眼疾患の除外: 視力検査では、斜視や弱視などの潜在的な眼疾患も検出できます。早期治療により予後が改善されます。

視力検査では何をチェックするのですか?

視力検査: 視力検査表を使用して、お子様の矯正前および矯正後の視力をチェックします。

屈折検査：コンピューター検眼または散瞳検眼により、お子様の屈折状態を把握し、近視、遠視、乱視などの問題があるかどうかを判断できます。

眼位検査：子供に斜視などの問題がないか確認します。

目の健康検査：細隙灯などの器具を使用して、子供の眼の表面、眼底などを検査し、眼疾患がないかどうかを確認します。

近視管理をしっかり行う「4つの検査」と「1つのファイル構築」で、科学的に近視を予防・制御する

検査結果が異常だった場合はどうすればいいですか？

偽近視: 真近視と偽近視は散瞳屈折によって区別できます。仮性近視は、休息や毛様体筋の弛緩などにより回復します。

真性近視：フレームメガネ、オルソケラトロジーレンズの装着など、医師のアドバイスに従って適切な矯正方法を選択する必要があります。

その他の目の問題: 特定の状況に基づいて適切な治療を提供します。

近視を予防するには？

屋外で過ごす時間を増やす: 毎日少なくとも 2 時間の屋外活動時間を確保します。日光はドーパミンの分泌を促進し、眼軸の成長を阻害する可能性があります。

電子製品の使用時間を制限します。長時間、近距離で目を酷使しないようにし、「20-20-20」ルール（20 分ごとに 20 フィート（約 6 メートル）離れた物体を 20 秒間見る）に従ってください。

良い目の習慣を維持する: 正しい読み書き姿勢を維持し、十分な光を確保し、薄暗い環境で目を使わないようにします。

バランスの取れた食事: 目の健康に良い、ニンジン、ほうれん草、ブルーベリーなど、ビタミン A、C、E が豊富な食品を多く食べましょう。

学年の初めに子供を総合的な視力検査に連れて行くことは、子供の視力の健康を守るための重要なステップです。親は子供の視力の問題に注意を払い、早期発見、早期介入、早期治療を確実に行い、子供が明瞭で明るい視力を持ち、新学期の課題に立ち向かえるようにする必要があります。

ヒント:

お子様を6か月ごとに眼科検診に連れて行くことをお勧めします。

検査は定期的に眼科を受診する病院または機関を選択してください。

検査前には休憩を取り、過度の目の疲れを避けてください。

近視の科学的な予防と制御には、一方では眼科医療機関による体系的な検査と科学的な矯正が必要であり、他方では親と子が盲目的に従うことを避けるために科学的かつ合理的な認識を持つことも必要です。お子様の視力が低下したり、目を細めたり、瞬きをしたり、目をこすったり、テレビを近くで見たりすることが好きななどの問題が見つかった場合は、すぐにかかりつけの眼科医療機関に連れて行き、総合的な検査、明確な診断、個別の総合的な治療計画、的を絞った近視予防・管理計画を受ける必要があります。

出典：重慶愛爾小児眼科病院有限公司

監査専門家：何永川

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