またアレルギーの季節がやってきました。呼吸器防御の戦いに挑む

春のそよ風が暖かくなり、花が咲き、最も心地よい季節のはずですが、あなたの周りに一日中くしゃみや咳をしている友人はいませんか？アレルギーに悩んでいるのかもしれません！

アレルギーは、人間の免疫システムが過敏になり、花粉を「敵」と誤認して「ヒスタミン」などの物質を放出することで引き起こされ、鼻のかゆみ、くしゃみ、咳、さらには喘息を引き起こします。春はアレルギー疾患が最も多く発生する季節ですので、アレルギー体質の方はアレルゲンを避け、呼吸器官を保護するよう、皆様にお願いしたいと思います。

現在、当院では呼吸器・集中治療科を中心に、耳鼻咽喉科、小児科、皮膚科など多科と連携し、アレルギー疾患（アレルギー性疾患）の専門クリニックを開設し、ワンストップサービスの提供と患者様に最適な治療選択肢の提供に努めております。

アレルギーか風邪か？ 1分で区別する方法を教える

呼吸器系の不快感の症状がある場合は、まずそれがアレルギーなのか風邪なのかを見分けなければなりません。むやみに薬を服用しないでください。両者の違いを理解するには、以下の表を参照してください。

特別な注意: 以下の症状が現れた場合は、喘息または重度のアレルギー反応である可能性があります。我慢せずにすぐに病院に行きましょう！

呼吸時に胸の中でヒューヒューという音がする

夜中に目が覚めて、階段を上るときに息切れする

従来の薬は効果がなく、症状は悪化し続けている

アレルギーを認識し、科学的な治療を行うことが鍵となります。アレルギー疾患を科学的にどのように対処すべきでしょうか？まず第一に、アレルギーは細菌感染ではないので、許可なく抗生物質を服用しないでください。アレルギー疾患の場合、アレルゲンとの接触を避けることと標準化された治療に重点が置かれます。

アレルギー性喘息の治療を例に挙げると

まず、アレルゲン検査を行い、既知のアレルゲンとの接触を避けることが推奨されます。これはアレルギー性喘息の治療における重要な手段です。

（１）標準化された薬物治療

救急薬：救急薬とも呼ばれ、必要に応じて使用される薬を指します。主に喘息発作の症状を速やかに緩和する作用があります。家に置いておき、外出時に持ち歩きましょう。

コントローラー薬: 毎日または長期にわたって服用する必要がある薬です。これらの薬剤は、主に抗炎症作用を通じて喘息の臨床的コントロールを維持します。

（２）アレルゲン特異的免疫療法（一般に脱感作療法と呼ばれる）

アレルギー疾患を引き起こす主なアレルゲンを特定し、アレルゲン抽出物（標準化されたアレルゲン製剤）を徐々に増量して繰り返し投与することで、体の免疫系にそのアレルゲンに対する耐性を発達させ、アレルギー症状を抑制する治療法を指します。

（３）抗炎症薬および抗アレルギー薬

このタイプの薬剤には、細胞膜の安定化、炎症メディエーターの放出の減少、炎症メディエーターと受容体の拮抗などの薬理作用があります。臨床的には、従来の治療に反応の乏しいアレルギー性喘息患者、特にアレルギー性鼻炎やアレルギー性皮膚疾患の患者に対する補助治療として使用されています。これらの薬剤には、（1）ロイコトリエン修飾薬と（2）抗ヒスタミン薬が含まれます。

（4）抗IgE療法

アレルギー疾患は生物学的製剤で治療することも可能で、抗IgE療法もその1つです。

つまり、総合的な評価を行った上で専門の医師が具体的な治療計画を立て、自己判断で薬を服用しないことが推奨されます。

自宅でできる実践的なアレルギー対策！

1. 外出用スリーピーススーツ

（１）天気をチェックする：花粉指数に注意してください。花粉の濃度が高いとき（晴れているときや風が強いとき）は、特に午前 10 時から午後 4 時の間は、家から出ないようにしましょう。

（２）マスクを着用する：通常のマスクでは花粉を遮断する効果は限られています。条件が許せば、花粉防止マスクを着用することもできます。

（３）メガネをかける：防風ゴーグルや普通のメガネをかけると、目に入る花粉の量を減らすことができます。

2. 家に帰るまでの4つのステップ

（１）ドアの外で衣服を叩いて花粉を払い落とす。

（２）生理食塩水で鼻を洗浄する。

（３）家着に着替え、汚れた衣類はすぐに洗濯する。